https://adef.xyz/wiki/index.php/%D8%A3%D9%86%D8%B4%D8%B7%D8%A9_%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9_%D9%81%D9%8A_%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%84/history?feed=atom 2026-05-24T10:54:47Z تاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكي MediaWiki 1.35.1 https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A3%D9%86%D8%B4%D8%B7%D8%A9_%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9_%D9%81%D9%8A_%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%84&diff=32458&oldid=prev 2019-06-27T09:23:33Z

<p>نقل أحمد صفحة <a href="/wiki/index.php/%D8%A3%D9%86%D8%B4%D8%B7%D8%A9_%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9/edit?redlink=1" class="new" title="أنشطة رياضية (الصفحة غير موجودة)">أنشطة رياضية</a> إلى <a href="/wiki/%D8%A3%D9%86%D8%B4%D8%B7%D8%A9_%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9_%D9%81%D9%8A_%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%84" title="أنشطة رياضية في ارتجال">أنشطة رياضية في ارتجال</a>: تمييز</p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 09:23، 27 يونيو 2019</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-notice" lang="ar"><div class="mw-diff-empty">(لا فرق)</div> </td></tr></table>

أحمد https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A3%D9%86%D8%B4%D8%B7%D8%A9_%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9_%D9%81%D9%8A_%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%84&diff=32444&oldid=prev 2019-06-26T18:51:48Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 18:51، 26 يونيو 2019</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1" >سطر 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 1:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==<del class="diffchange diffchange-inline">الأنشطة المناسبة </del>للسلاحف==</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==<ins class="diffchange diffchange-inline">أنشطة مناسبة </ins>للسلاحف==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*[https://www.twinkl.com/resource/us-a-183-yoga-movement-cards يوجا]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*[https://www.twinkl.com/resource/us-a-183-yoga-movement-cards يوجا]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*[https://theinspiredtreehouse.com/child-development-core-strengthening-for-kids/ تمارين تقوية أساسية]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*[https://theinspiredtreehouse.com/child-development-core-strengthening-for-kids/ تمارين تقوية أساسية]</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l9" >سطر 9:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 9:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*أنشطة المرونة</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*أنشطة المرونة</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==<del class="diffchange diffchange-inline">الأنشطة المناسبة </del>للتنانين==</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==<ins class="diffchange diffchange-inline">أنشطة مناسبة </ins>للتنانين==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*أنشطة Aerobic مثل التمارين الرياضية وركوب الدراجات والجري</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*أنشطة Aerobic مثل التمارين الرياضية وركوب الدراجات والجري</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*أنشطة تقوية العضلات مثل التسلق ورفع الأثقال وأداء تمارين القوة</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*أنشطة تقوية العضلات مثل التسلق ورفع الأثقال وأداء تمارين القوة</div></td></tr> </table>

جيهان شعبان https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A3%D9%86%D8%B4%D8%B7%D8%A9_%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9_%D9%81%D9%8A_%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%84&diff=32425&oldid=prev 2019-06-26T17:43:05Z

<p>أنشؤوا الصفحة بالمحتوى:&#039;==الأنشطة المناسبة للسلاحف== *[https://www.twinkl.com/resource/us-a-183-yoga-movement-cards يوجا] *[https://theinspiredtreeh...&#039;</p> <p><b>صفحة جديدة</b></p><div>==الأنشطة المناسبة للسلاحف==<br /> *[https://www.twinkl.com/resource/us-a-183-yoga-movement-cards يوجا]<br /> *[https://theinspiredtreehouse.com/child-development-core-strengthening-for-kids/ تمارين تقوية أساسية]<br /> *التوازن على قدم واحدة، الركض بنمط متعرج، القفز، ركوب الدراجات، التقاط الكرة، نط الحبل<br /> *راكيت<br /> *كرة القدم<br /> *مسابقات (تلي ماتش)<br /> *أنشطة القلب والأوعية الدموية (أي السرعة)<br /> *أنشطة المرونة<br /> <br /> ==الأنشطة المناسبة للتنانين==<br /> *أنشطة Aerobic مثل التمارين الرياضية وركوب الدراجات والجري<br /> *أنشطة تقوية العضلات مثل التسلق ورفع الأثقال وأداء تمارين القوة<br /> *أنشطة تقوية العظام مثل نط الحبل وكرة السلة<br /> *[theinspiredtreehouse.com/child-development-core-strengthening-for-kids/ تمارين تقوية أساسية]<br /> *أنشطة القلب والأوعية الدموية (أي السرعة)<br /> *أنشطة زيادة المرونة<br /> *كرة قدم<br /> *كرة السلة<br /> *skateboard<br /> *يوجا<br /> *Capoeira<br /> <br /> [[تصنيف:مناهج ارتجال]]</div>

جيهان شعبان