https://adef.xyz/wiki/index.php/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A9/history?feed=atom 2026-04-16T04:24:06Z تاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكي MediaWiki 1.35.1 https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A9&diff=31859&oldid=prev 2019-05-31T20:36:31Z

<p>استبدال النص - &#039;|المجال=التعبير الحركي - رقص&#039; ب&#039;|المجال=الرقص&#039;</p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 20:36، 31 مايو 2019</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5" >سطر 5:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 5:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مطور الورشة=داليا نعوس - شيماء شكري</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مطور الورشة=داليا نعوس - شيماء شكري</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مدة الورشة=90</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مدة الورشة=90</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|المجال=<del class="diffchange diffchange-inline">التعبير الحركي - رقص</del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|المجال=<ins class="diffchange diffchange-inline">الرقص</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التعبير/يتمكن من أدوات التعبير, التشاركية/ينمي روح التشارك</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التعبير/يتمكن من أدوات التعبير, التشاركية/ينمي روح التشارك</div></td></tr> </table>

أحمد https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A9&diff=8639&oldid=prev 2013-08-15T12:59:23Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 12:59، 15 أغسطس 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l8" >سطر 8:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 8:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التعبير/يتمكن من أدوات التعبير, التشاركية/ينمي روح التشارك</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التعبير/يتمكن من أدوات التعبير, التشاركية/ينمي روح التشارك</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=<del class="diffchange diffchange-inline">- ترسيخ علاقتنا </del>بالأرض وبتسخين منطقة الظهر <del class="diffchange diffchange-inline">و البطن </del>.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=<ins class="diffchange diffchange-inline">*  أن يرسخ المشارك علاقته </ins>بالأرض وبتسخين منطقة الظهر <ins class="diffchange diffchange-inline">والبطن </ins>.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">- اكتشاف </del>ديناميكة حركية مختلفة عن الحركة الخطية/ المستقيمة .</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">*  أن يكتشف المشارك </ins>ديناميكة حركية مختلفة عن الحركة الخطية/ المستقيمة .</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{جلسة ورشة</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{جلسة ورشة</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مكان التنفيذ=مغلق</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مكان التنفيذ=مغلق</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف الجلسة=ترسيخ <del class="diffchange diffchange-inline">علاقتنا </del>بالأرض وفقدان التوازن</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف الجلسة=ترسيخ <ins class="diffchange diffchange-inline">العلاقة </ins>بالأرض وفقدان التوازن</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأدوات=جهاز لتشغيل الموسيقى</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأدوات=جهاز لتشغيل الموسيقى</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|خامات=كور</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|خامات=كور</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الخطوات التفصيلية للجلسة=<del class="diffchange diffchange-inline">مع التركيز على الحركة الدائرية للجسد... يحرك المشارك أعضاء جسمه في شكل دوائر</del>: <del class="diffchange diffchange-inline">الرأس، الرقبة، الكتفان، الذراعان، الكوعان، القفص الصدري، الحوض، الفخذان والرجلان. يتم التحريك من ناحية ثم الناحية الأخرى، أولاً تحريك المفاصل في شكل دوائر، ثم رسم دوائر في الفراغ بالأعضاء المختلفة</del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الخطوات التفصيلية للجلسة=</div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">التسخين</ins>:</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">نطلب من المشاركين الإستلقاء </del>على <del class="diffchange diffchange-inline">الأرض</del>.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يحرك المشارك أعضاء جسمه في شكل دوائر، مع التركيز </ins>على <ins class="diffchange diffchange-inline">الحركة الدائرية للجسد: الرأس، الرقبة، الكتفان، الذراعان، الكوعان، القفص الصدري، الحوض، الفخذان والرجلان</ins>. <ins class="diffchange diffchange-inline">يتم التحريك </ins>من <ins class="diffchange diffchange-inline">ناحية </ins>ثم <ins class="diffchange diffchange-inline">الناحية الأخرى، أولاً تحريك المفاصل في شكل دوائر، </ins>ثم <ins class="diffchange diffchange-inline">رسم دوائر في الفراغ بالأعضاء المختلفة</ins>.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">نطلب </del>من <del class="diffchange diffchange-inline">المشاركين أن يبدأوا جميعاً الحركة إلى جهة اليمين. نرسم دائرة فوق الرأس باليد اليمنى و يكمل الجسم الحركة للوصول إلى وضعية الجنين. (على 8 عدات) ثم نقوم بنفس الطريقة بالرجوع إلى وضعية الاستقاء على الضهر مع كفين اليد بإتجاه السقف. (8 عدات) </del>ثم <del class="diffchange diffchange-inline">نقوم بنفس الحركة لجهة الشمال. </del></div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">القيام بنفس التمرين على 4 </del>ثم <del class="diffchange diffchange-inline">2 عدات حتى نصل إلى القيام به على عدة واحدة.</del></div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">يساعد هذا التمرين على ترسيخ علاقتنا بالأرض وبتسخين منطقة الظهر و البطن (abdominaux). على المدرب أن يطلب من المشاركين  القيام بالحركة مع التركيز على الإحتكاك الدائم مع الأرض</del>.  </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>التمرين الأول<del class="diffchange diffchange-inline">/ </del>التدحرج على الأرض<del class="diffchange diffchange-inline">.</del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يطلب المدرب من المشاركين الإستلقاء على الأرض. </ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">المشتركين مستلقين </del>على الأرض.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>يقوم المدرب بتسمية جزء من أجزاء <del class="diffchange diffchange-inline">الجسم. </del>مثلاً الرأس.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يطلب المدرب من المشاركين أن يبدأوا جميعاً الحركة من جهة اليمين. نرسم دائرة فوق الرأس باليد اليمنى و يكمل الجسم الحركة للوصول إلى وضعية الجنين. (على 8 عدات) ثم نقوم بنفس الطريقة بالرجوع إلى وضعية الاستلقاء على الظهر مع توجيه كفيّ اليد ناحية السقف (8 عدات). ثم يتم تكرار الحركة من جهة اليسار. يؤكد المدرب في كل مرة على القيام بالحركة مع التركيز على الإحتكاك الدائم مع الأرض، حيث يساعد هذا التمرين على ترسيخ علاقتنا بالأرض وبتسخين منطقة الظهر والبطن (abdominaux). </ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>يجب على <del class="diffchange diffchange-inline">المشتركين </del>القيام بحركة التدحرج على الأرض ولكن على الحركة أن تبدأ من الرأس. ثم يقوم المدرب بإختيار جزء أخر مثلاً الرجل اليمنى <del class="diffchange diffchange-inline">إلخ </del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يتم تكرار التمرين على 4 عدات ثم عدتين، حتى نصل إلى القيام به على عدة واحدة.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>التمرين الأول<ins class="diffchange diffchange-inline">: </ins>التدحرج على الأرض<ins class="diffchange diffchange-inline">:</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يستلقى المشاركون </ins>على الأرض.  </div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* </ins>يقوم المدرب بتسمية جزء من أجزاء <ins class="diffchange diffchange-inline">الجسم، </ins>مثلاً<ins class="diffchange diffchange-inline">: </ins>الرأس.  </div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* </ins>يجب على <ins class="diffchange diffchange-inline">المشاركين </ins>القيام بحركة التدحرج على الأرض ولكن على الحركة أن تبدأ من الرأس. ثم يقوم المدرب بإختيار جزء أخر<ins class="diffchange diffchange-inline">: </ins>مثلاً الرجل اليمنى<ins class="diffchange diffchange-inline">... وهكذا. </ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>يساعد هذا التمرين على خلق طرق جديدة للتدحرج على الأرض بالإستناد على أجزاء مختلفة من الجسم.  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>يساعد هذا التمرين على خلق طرق جديدة للتدحرج على الأرض بالإستناد على أجزاء مختلفة من الجسم.  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>التمرين الثاني<del class="diffchange diffchange-inline">/ </del>الدوران والتدحرج على مستويات مختلفة</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>التمرين الثاني<ins class="diffchange diffchange-inline">: </ins>الدوران والتدحرج على مستويات مختلفة<ins class="diffchange diffchange-inline">:</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">نطلب </del>من المشاركين الوقوف في ركن من أركان الغرفة.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يطلب المدرب </ins>من المشاركين الوقوف في ركن من أركان الغرفة.  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>على كل <del class="diffchange diffchange-inline">مشتركين </del>القيام بعبور المكان من نقطة أ إلى نقطة ب مع الحفاظ على الحركة الدائرية وفكرة التدحرج: تبدأ الحركة من الأرض بنفس فكرة التمرين الأول <del class="diffchange diffchange-inline"> </del>(التدحرج على الأرض).</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* </ins>على كل <ins class="diffchange diffchange-inline">مشارك </ins>القيام بعبور المكان من نقطة أ إلى نقطة ب مع الحفاظ على الحركة الدائرية وفكرة التدحرج: تبدأ الحركة من الأرض بنفس فكرة التمرين الأول (التدحرج على الأرض).</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">يجب </del>على <del class="diffchange diffchange-inline">المشتركين </del>إيجاد طرق للتدحرج على الأرض ثم الوقوف مع الإبقاء على الحركة الدائرية في الجسم دون التوقف ومن ثم الإستلقاء على الأرض من جديد.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* </ins>على <ins class="diffchange diffchange-inline">المشاركين </ins>إيجاد طرق للتدحرج على الأرض ثم الوقوف مع الإبقاء على الحركة الدائرية في الجسم دون التوقف ومن ثم الإستلقاء على الأرض من جديد.  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>يساعد هذا التمرين على قيام <del class="diffchange diffchange-inline">المشتركين الإستعانة </del>بالأرض للوقوف على الأقدام وعلى إدخال فكرة المستويات في التدحرج والحركة <del class="diffchange diffchange-inline">الدائرية.  </del>اكتشاف ديناميكة حركية مختلفة عن الحركة الخطية/ المستقيمة. يساعد هذا التمرين أيضاً على إدخال فكرة فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه   </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>يساعد هذا التمرين على قيام <ins class="diffchange diffchange-inline">المشاركين بالإستعانة </ins>بالأرض للوقوف على الأقدام وعلى إدخال فكرة المستويات في التدحرج والحركة <ins class="diffchange diffchange-inline">الدائرية، وكذلك </ins>اكتشاف ديناميكة حركية مختلفة عن الحركة الخطية/ المستقيمة. يساعد هذا التمرين أيضاً على إدخال فكرة فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه<ins class="diffchange diffchange-inline">. </ins>  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>تمارين إرتجال وتصميم</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>تمارين إرتجال وتصميم<ins class="diffchange diffchange-inline">:</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">نطلب </del>من <del class="diffchange diffchange-inline">المشتركين </del>الإنتشار في المكان مع إحترام المسافة بينهم  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يطلب المدرب </ins>من <ins class="diffchange diffchange-inline">المشاركين </ins>الإنتشار في المكان مع إحترام المسافة بينهم<ins class="diffchange diffchange-inline">. </ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>يقوم المدرب بتسمية جزء من أجزاء <del class="diffchange diffchange-inline">الجسم </del>مثلاً الرأس</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* </ins>يقوم المدرب بتسمية جزء من أجزاء <ins class="diffchange diffchange-inline">الجسم، </ins>مثلاً الرأس<ins class="diffchange diffchange-inline">. </ins>على <ins class="diffchange diffchange-inline">المشاركين </ins>تحريك الرأس فقط بحركة دائرية.  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>على <del class="diffchange diffchange-inline">المشتركين </del>تحريك الرأس فقط بحركة دائرية. <del class="diffchange diffchange-inline">نطلب </del>من <del class="diffchange diffchange-inline">المشتركين </del>البدء بحركة صغيرة جداً ثم تكبيرها وإكتشاف كيف ستساعد حركة الرأس بتحريك الجسم بأكمله في الفضاء: كأن هناك أحد يمسك برأسي ويحركني في الفضاء (يجرني)</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يطلب المدرب </ins>من <ins class="diffchange diffchange-inline">المشاركين </ins>البدء بحركة صغيرة جداً ثم تكبيرها وإكتشاف كيف ستساعد حركة الرأس بتحريك الجسم بأكمله في الفضاء: كأن هناك أحد يمسك برأسي ويحركني في الفضاء (يجرني)<ins class="diffchange diffchange-inline">، </ins>مع الابقاء على <ins class="diffchange diffchange-inline">الحركة... </ins>يسمي المدرب جزء اخر من <ins class="diffchange diffchange-inline">الجسم، </ins>مثلاً اليد <ins class="diffchange diffchange-inline">اليمنى، والتي </ins>ستقوم بحركة دائرية في الفضاء. على <ins class="diffchange diffchange-inline">المشاركين </ins>الإكمال <ins class="diffchange diffchange-inline">(البناء؟؟) </ins>على الحركة ولكن هذه المرة على الحركة أن تبدأ من اليد اليمنى. ثم <ins class="diffchange diffchange-inline">يسمي المدرب </ins>الركبة اليسرى<ins class="diffchange diffchange-inline">... </ins>إلخ. <ins class="diffchange diffchange-inline">وعلى </ins>المشتركين التحرك في الفضاء مع الإبقاء على الحركة الدائرية الدائمة دون توقف.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>مع الابقاء على <del class="diffchange diffchange-inline">الحركة، </del>يسمي المدرب جزء اخر من <del class="diffchange diffchange-inline">الجسم </del>مثلاً اليد <del class="diffchange diffchange-inline">اليمنى التي </del>ستقوم بحركة دائرية في الفضاء. على <del class="diffchange diffchange-inline">المشتركين </del>الإكمال على الحركة ولكن هذه المرة على الحركة أن تبدأ من اليد اليمنى. ثم <del class="diffchange diffchange-inline">نسمي </del>الركبة اليسرى إلخ.  </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">على </del>المشتركين التحرك في الفضاء مع الإبقاء على الحركة الدائرية الدائمة دون توقف.  </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">ثم </del>يقوم المدرب بتسمية جزئين مختلفين من الجسم: مثلا الرأس واليد اليسرى.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"> </ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline"> هنا يمكنك  توجيه المشتركين على إستخدام </del>هذين الجزئين في إتجاه واحد أو إتجاهين <del class="diffchange diffchange-inline">معاكسين </del>وإكتشاف الإحتمالات المختلفة للتحرك من خلال هذا التمرين</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يقسم المدرب المشاركين إلى مجموعتين: واحدة تقوم بالتمرين في حين تشاهدها الأخرى.</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">تقسيم المشتركين إلى مجموعتين: واحدة تقوم بالتمرين وأخرى تشاهد</del>.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* </ins>يقوم المدرب بتسمية جزئين مختلفين من الجسم <ins class="diffchange diffchange-inline">في الوقت نفسه</ins>: مثلا الرأس واليد اليسرى<ins class="diffchange diffchange-inline">..</ins>.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">ثم </del>مناقشة ما <del class="diffchange diffchange-inline">شاهدوه وما </del>إذا ساعدهم هذا التمرين على إيجاد طرق جديدة للتحرك في الفضاء.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">وهنا يوجه المشاركين إلى إمكانية استخدام </ins>هذين الجزئين في إتجاه واحد أو إتجاهين <ins class="diffchange diffchange-inline">معاكسين، </ins>وإكتشاف الإحتمالات المختلفة للتحرك من خلال هذا التمرين.</div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">* يتم </ins>مناقشة ما <ins class="diffchange diffchange-inline">لاحظته المجموعة المشاهدة... كما يسأل المدرب المشاركين </ins>إذا ساعدهم هذا التمرين على إيجاد طرق جديدة للتحرك في الفضاء.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{تذييل ورشة معسكرات}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{تذييل ورشة معسكرات}}</div></td></tr> </table>

Yasmineelrifai https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A9&diff=8432&oldid=prev 2013-07-31T15:18:19Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 15:18، 31 يوليو 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5" >سطر 5:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 5:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مطور الورشة=داليا نعوس - شيماء شكري</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مطور الورشة=داليا نعوس - شيماء شكري</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مدة الورشة=90</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مدة الورشة=90</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|المجال=التعبير الحركي</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|المجال=التعبير الحركي <ins class="diffchange diffchange-inline">- رقص</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه <del class="diffchange diffchange-inline"> </del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التعبير/يتمكن من أدوات التعبير, التشاركية/ينمي روح التشارك</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التعبير/يتمكن من أدوات التعبير, التشاركية/ينمي روح التشارك</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=- ترسيخ علاقتنا بالأرض وبتسخين منطقة الظهر و البطن .</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=- ترسيخ علاقتنا بالأرض وبتسخين منطقة الظهر و البطن .</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l15" >سطر 15:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 15:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف الجلسة=ترسيخ علاقتنا بالأرض وفقدان التوازن</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف الجلسة=ترسيخ علاقتنا بالأرض وفقدان التوازن</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأدوات=جهاز لتشغيل الموسيقى</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأدوات=جهاز لتشغيل الموسيقى</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|خامات=كور  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|خامات=كور</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الخطوات التفصيلية للجلسة=مع التركيز على الحركة الدائرية للجسد... يحرك المشارك أعضاء جسمه في شكل دوائر: الرأس، الرقبة، الكتفان، الذراعان، الكوعان، القفص الصدري، الحوض، الفخذان والرجلان. يتم التحريك من ناحية ثم الناحية الأخرى، أولاً تحريك المفاصل في شكل دوائر، ثم رسم دوائر في الفراغ بالأعضاء المختلفة</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الخطوات التفصيلية للجلسة=مع التركيز على الحركة الدائرية للجسد... يحرك المشارك أعضاء جسمه في شكل دوائر: الرأس، الرقبة، الكتفان، الذراعان، الكوعان، القفص الصدري، الحوض، الفخذان والرجلان. يتم التحريك من ناحية ثم الناحية الأخرى، أولاً تحريك المفاصل في شكل دوائر، ثم رسم دوائر في الفراغ بالأعضاء المختلفة</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l45" >سطر 45:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 45:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>  هنا يمكنك  توجيه المشتركين على إستخدام هذين الجزئين في إتجاه واحد أو إتجاهين معاكسين وإكتشاف الإحتمالات المختلفة للتحرك من خلال هذا التمرين</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>  هنا يمكنك  توجيه المشتركين على إستخدام هذين الجزئين في إتجاه واحد أو إتجاهين معاكسين وإكتشاف الإحتمالات المختلفة للتحرك من خلال هذا التمرين</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>تقسيم المشتركين إلى مجموعتين: واحدة تقوم بالتمرين وأخرى تشاهد.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>تقسيم المشتركين إلى مجموعتين: واحدة تقوم بالتمرين وأخرى تشاهد.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>ثم مناقشة ما شاهدوه وما إذا ساعدهم هذا التمرين على إيجاد طرق جديدة للتحرك في الفضاء.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>ثم مناقشة ما شاهدوه وما إذا ساعدهم هذا التمرين على إيجاد طرق جديدة للتحرك في الفضاء.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{تذييل ورشة معسكرات}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{تذييل ورشة معسكرات}}</div></td></tr> </table>

Ranwa https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%86%D8%A9&diff=8341&oldid=prev 2013-07-28T00:39:04Z

<p>أنشأ الصفحة ب&#039;{{ورشة معسكر |السنة=2013 }} {{ورشة تدريب |مطور الورشة=داليا نعوس - شيماء شكري |مدة الورشة=90 |المجال=ا...&#039;</p> <p><b>صفحة جديدة</b></p><div>{{ورشة معسكر<br /> |السنة=2013<br /> }}<br /> {{ورشة تدريب<br /> |مطور الورشة=داليا نعوس - شيماء شكري<br /> |مدة الورشة=90<br /> |المجال=التعبير الحركي<br /> |ملخص=فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه <br /> |الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التعبير/يتمكن من أدوات التعبير, التشاركية/ينمي روح التشارك<br /> |أهداف خاصّة بالورشة=- ترسيخ علاقتنا بالأرض وبتسخين منطقة الظهر و البطن .<br /> - اكتشاف ديناميكة حركية مختلفة عن الحركة الخطية/ المستقيمة .<br /> }}<br /> {{جلسة ورشة<br /> |مكان التنفيذ=مغلق<br /> |أهداف الجلسة=ترسيخ علاقتنا بالأرض وفقدان التوازن<br /> |الأدوات=جهاز لتشغيل الموسيقى<br /> |خامات=كور <br /> |الخطوات التفصيلية للجلسة=مع التركيز على الحركة الدائرية للجسد... يحرك المشارك أعضاء جسمه في شكل دوائر: الرأس، الرقبة، الكتفان، الذراعان، الكوعان، القفص الصدري، الحوض، الفخذان والرجلان. يتم التحريك من ناحية ثم الناحية الأخرى، أولاً تحريك المفاصل في شكل دوائر، ثم رسم دوائر في الفراغ بالأعضاء المختلفة<br /> <br /> نطلب من المشاركين الإستلقاء على الأرض. <br /> نطلب من المشاركين أن يبدأوا جميعاً الحركة إلى جهة اليمين. نرسم دائرة فوق الرأس باليد اليمنى و يكمل الجسم الحركة للوصول إلى وضعية الجنين. (على 8 عدات) ثم نقوم بنفس الطريقة بالرجوع إلى وضعية الاستقاء على الضهر مع كفين اليد بإتجاه السقف. (8 عدات) ثم نقوم بنفس الحركة لجهة الشمال. <br /> القيام بنفس التمرين على 4 ثم 2 عدات حتى نصل إلى القيام به على عدة واحدة.<br /> يساعد هذا التمرين على ترسيخ علاقتنا بالأرض وبتسخين منطقة الظهر و البطن (abdominaux). على المدرب أن يطلب من المشاركين القيام بالحركة مع التركيز على الإحتكاك الدائم مع الأرض. <br /> <br /> التمرين الأول/ التدحرج على الأرض.<br /> المشتركين مستلقين على الأرض. <br /> يقوم المدرب بتسمية جزء من أجزاء الجسم. مثلاً الرأس. <br /> يجب على المشتركين القيام بحركة التدحرج على الأرض ولكن على الحركة أن تبدأ من الرأس. ثم يقوم المدرب بإختيار جزء أخر مثلاً الرجل اليمنى إلخ <br /> يساعد هذا التمرين على خلق طرق جديدة للتدحرج على الأرض بالإستناد على أجزاء مختلفة من الجسم. <br /> <br /> التمرين الثاني/ الدوران والتدحرج على مستويات مختلفة<br /> نطلب من المشاركين الوقوف في ركن من أركان الغرفة. <br /> على كل مشتركين القيام بعبور المكان من نقطة أ إلى نقطة ب مع الحفاظ على الحركة الدائرية وفكرة التدحرج: تبدأ الحركة من الأرض بنفس فكرة التمرين الأول (التدحرج على الأرض).<br /> يجب على المشتركين إيجاد طرق للتدحرج على الأرض ثم الوقوف مع الإبقاء على الحركة الدائرية في الجسم دون التوقف ومن ثم الإستلقاء على الأرض من جديد. <br /> يساعد هذا التمرين على قيام المشتركين الإستعانة بالأرض للوقوف على الأقدام وعلى إدخال فكرة المستويات في التدحرج والحركة الدائرية. اكتشاف ديناميكة حركية مختلفة عن الحركة الخطية/ المستقيمة. يساعد هذا التمرين أيضاً على إدخال فكرة فقدان التوازن في الحركة والتعامل معه <br /> <br /> تمارين إرتجال وتصميم<br /> نطلب من المشتركين الإنتشار في المكان مع إحترام المسافة بينهم <br /> يقوم المدرب بتسمية جزء من أجزاء الجسم مثلاً الرأس<br /> على المشتركين تحريك الرأس فقط بحركة دائرية. نطلب من المشتركين البدء بحركة صغيرة جداً ثم تكبيرها وإكتشاف كيف ستساعد حركة الرأس بتحريك الجسم بأكمله في الفضاء: كأن هناك أحد يمسك برأسي ويحركني في الفضاء (يجرني)<br /> مع الابقاء على الحركة، يسمي المدرب جزء اخر من الجسم مثلاً اليد اليمنى التي ستقوم بحركة دائرية في الفضاء. على المشتركين الإكمال على الحركة ولكن هذه المرة على الحركة أن تبدأ من اليد اليمنى. ثم نسمي الركبة اليسرى إلخ. <br /> على المشتركين التحرك في الفضاء مع الإبقاء على الحركة الدائرية الدائمة دون توقف. <br /> <br /> ثم يقوم المدرب بتسمية جزئين مختلفين من الجسم: مثلا الرأس واليد اليسرى.<br /> هنا يمكنك توجيه المشتركين على إستخدام هذين الجزئين في إتجاه واحد أو إتجاهين معاكسين وإكتشاف الإحتمالات المختلفة للتحرك من خلال هذا التمرين<br /> تقسيم المشتركين إلى مجموعتين: واحدة تقوم بالتمرين وأخرى تشاهد.<br /> ثم مناقشة ما شاهدوه وما إذا ساعدهم هذا التمرين على إيجاد طرق جديدة للتحرك في الفضاء. <br /> <br /> }}<br /> <br /> {{تذييل ورشة معسكرات}}</div>

رأفت البيومي