https://adef.xyz/wiki/index.php/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B5%D8%A9/history?feed=atom 2026-04-30T09:12:39Z تاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكي MediaWiki 1.35.1 https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B5%D8%A9&diff=31833&oldid=prev 2019-05-31T20:30:02Z

<p>استبدال النص - &#039;|المجال=التعبير الحركي - رقص&#039; ب&#039;|المجال=الرقص&#039;</p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 20:30، 31 مايو 2019</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5" >سطر 5:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 5:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مطور الورشة=فرح أزرق، رأفت البيومي</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مطور الورشة=فرح أزرق، رأفت البيومي</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مدة الورشة=١٢٠</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|مدة الورشة=١٢٠</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|المجال=<del class="diffchange diffchange-inline">التعبير الحركي - رقص</del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|المجال=<ins class="diffchange diffchange-inline">الرقص</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة  وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة  وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية</div></td></tr> </table>

أحمد https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B5%D8%A9&diff=27559&oldid=prev 2018-03-19T22:42:58Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 22:42، 19 مارس 2018</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l15" >سطر 15:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 15:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأدوات=كرات تنس عدد ٤، كرة بحجم طبيعي</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأدوات=كرات تنس عدد ٤، كرة بحجم طبيعي</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|تحضير ما قبل الجلسة=لا يوجد</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|تحضير ما قبل الجلسة=لا يوجد</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الخطوات التفصيلية للجلسة=١٥د- دائرة تعارف، أسماء، كسر جليد: الاستعانة بطابة، اختيار شخص، رمي الطابة، تعريف الاسم وهكذا... المرور على المجموعة كلها مرتين من ثمّ محاولة تعريف أسماء الآخرين من دون تفكير. التقاط ورمي الطابة تلقائياً من غير توقف كمحاولة استذكار الأسماء.   </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الخطوات التفصيلية للجلسة=<ins class="diffchange diffchange-inline">*</ins>١٥د- دائرة تعارف، أسماء، كسر جليد: الاستعانة بطابة، اختيار شخص، رمي الطابة، تعريف الاسم وهكذا... المرور على المجموعة كلها مرتين من ثمّ محاولة تعريف أسماء الآخرين من دون تفكير. التقاط ورمي الطابة تلقائياً من غير توقف كمحاولة استذكار الأسماء.   </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">*</ins>١٥د – تمرين للتفريغ الجسدي: كأفراد، هزّ و&quot;تفريغ&quot; الجسد بالتتالي مع أصوات: الأقدام، الركب، الورك، العمود الفقري، الأكتاف، الأكواع، اليدين، الرقبة والرأس. كمجموعة: الإمساك بالأيدي بدائرة والهزّ والتموّج للتفريغ والإحساس بطاقة الحركة كمجموعة. من ثمّ دوزان جماعي بأصوات &quot;همممم&quot; بنوتات مختلفة متتالية من غير انقطاع لمدة ٥ دقائق</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>١٥د – تمرين للتفريغ الجسدي: كأفراد، هزّ و&quot;تفريغ&quot; الجسد بالتتالي مع أصوات: الأقدام، الركب، الورك، العمود الفقري، الأكتاف، الأكواع، اليدين، الرقبة والرأس. كمجموعة: الإمساك بالأيدي بدائرة والهزّ والتموّج للتفريغ والإحساس بطاقة الحركة كمجموعة. من ثمّ دوزان جماعي بأصوات &quot;همممم&quot; بنوتات مختلفة متتالية من غير انقطاع لمدة ٥ دقائق</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">*</ins>٢٠د- لعبة السرعات: ككل، نجرّب ٥ سرعات حركة أو مشي متفاوتة من ١-٥ من بطيء جداً لسريع جداً... انقسام المجموعة لخمس مجموعات كل  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>٢٠د- لعبة السرعات: ككل، نجرّب ٥ سرعات حركة أو مشي متفاوتة من ١-٥ من بطيء جداً لسريع جداً... انقسام المجموعة لخمس مجموعات كل  </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>مجموعة تكوّن سرعة مختلفة. التجريب بالسرعات. الميسرين يعطوا إشارة لكل من مجموعات السرعة للتحرك عشوائياً بسرعتهم المخصصة، من ثم اللعب بالسرعة بالهتاف بالتبطيء أو التسريع. الهدف من اللعبة، إيجاد إيقاعات مختلفة والتجريب بتغيير الإيقاع للدمج والتناغم الجماعي.  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>مجموعة تكوّن سرعة مختلفة. التجريب بالسرعات. الميسرين يعطوا إشارة لكل من مجموعات السرعة للتحرك عشوائياً بسرعتهم المخصصة، من ثم اللعب بالسرعة بالهتاف بالتبطيء أو التسريع. الهدف من اللعبة، إيجاد إيقاعات مختلفة والتجريب بتغيير الإيقاع للدمج والتناغم الجماعي.  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">*</ins>٢٥د- تنظيم حركي: يستخدم المشاركون كرة تنس لإرسالها لبعض مع التركيز على عدم سقوط الكرة على الأرض. يمشوا في المكان مع الاستمرار في إرسال الكرة من شخص لآخر، مع زيادة السرعة وزيادة عدد الكرات. تقسيم المجموعة لفريقين، يقوم أحدهما بالتمرين في حين يجلس الآخر للمتابعة. لكل ٦ مشاركين ٣ كرات حتى يصبح لكل ثنائي كرة. مع الإشارة يقف الفريق ثابتاً في أنحاء المكان، وبإشارة أخرى يستكمل الحركة... كذلك مع الإشارة يبتعد كل أثنين عن بعض قدر الإمكان، ومع إشارة أخرى يقتربا من بعضهما قدر الإمكان. يتم تبديل الأدوار.  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>٢٥د- تنظيم حركي: يستخدم المشاركون كرة تنس لإرسالها لبعض مع التركيز على عدم سقوط الكرة على الأرض. يمشوا في المكان مع الاستمرار في إرسال الكرة من شخص لآخر، مع زيادة السرعة وزيادة عدد الكرات. تقسيم المجموعة لفريقين، يقوم أحدهما بالتمرين في حين يجلس الآخر للمتابعة. لكل ٦ مشاركين ٣ كرات حتى يصبح لكل ثنائي كرة. مع الإشارة يقف الفريق ثابتاً في أنحاء المكان، وبإشارة أخرى يستكمل الحركة... كذلك مع الإشارة يبتعد كل أثنين عن بعض قدر الإمكان، ومع إشارة أخرى يقتربا من بعضهما قدر الإمكان. يتم تبديل الأدوار.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">*</ins>٢٠د- القرافصة: تمرين للتعود على القرفصاء للتحرك والتجوال بعلاقة مباشرة مع الأرض. قرفصة على الأرض والتنفس حتى لو الكعب عالي قليلاً عن الأرض. محاولات جلوس بكل الأشكال من هذه الوضعية والرجوع للقرفصة. مع تحديد نقطة نظر أفقية، الدوران ٣٦٠ درجة من خلال وضعية القرفصاء.  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>٢٠د- القرافصة: تمرين للتعود على القرفصاء للتحرك والتجوال بعلاقة مباشرة مع الأرض. قرفصة على الأرض والتنفس حتى لو الكعب عالي قليلاً عن الأرض. محاولات جلوس بكل الأشكال من هذه الوضعية والرجوع للقرفصة. مع تحديد نقطة نظر أفقية، الدوران ٣٦٠ درجة من خلال وضعية القرفصاء.  </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>هدف التمرين: التعود على الحركة القريبة من الأرض وتفعيل عضلات الأرجل والورك وكعب الكعدة للتجوال في هذا المستوى.  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>هدف التمرين: التعود على الحركة القريبة من الأرض وتفعيل عضلات الأرجل والورك وكعب الكعدة للتجوال في هذا المستوى.  </div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">*</ins>٢٥د- تمرين عبور: العبور من أول القاعة لآخرها والتكرار. مع موسيقى، تجريب حركي واللهو على الأطراف الأربعة وعلى المستوى الوسطي-السفلي للحركة في الفضاء. محاولات تجسيد حيوانات: ضفدع، قطة، قرد، أرنب، نمر، سلطعون، دودة الخ... التجريب بالحركة من خلال اللعب وتفعيل الغريزة الحيوانية مع أصوات وحركات بالانتباه والتأكيد على استمداد الحركة من المركز وكعب المعدة.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>٢٥د- تمرين عبور: العبور من أول القاعة لآخرها والتكرار. مع موسيقى، تجريب حركي واللهو على الأطراف الأربعة وعلى المستوى الوسطي-السفلي للحركة في الفضاء. محاولات تجسيد حيوانات: ضفدع، قطة، قرد، أرنب، نمر، سلطعون، دودة الخ... التجريب بالحركة من خلال اللعب وتفعيل الغريزة الحيوانية مع أصوات وحركات بالانتباه والتأكيد على استمداد الحركة من المركز وكعب المعدة.</div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">�</del></div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الإنجازات=الراحة في الجسد والتعبير الجسدي, كسر الحواجز والرهبة, تقويّة بنية الجسد, تعلّم لغة جديدة للتعبير الحر</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الإنجازات=الراحة في الجسد والتعبير الجسدي, كسر الحواجز والرهبة, تقويّة بنية الجسد, تعلّم لغة جديدة للتعبير الحر</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{تذييل ورشة معسكرات}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{تذييل ورشة معسكرات}}</div></td></tr> </table>

Rafik.rezine https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B5%D8%A9&diff=27529&oldid=prev 2018-03-19T00:54:37Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 00:54، 19 مارس 2018</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l7" >سطر 7:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 7:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|المجال=التعبير الحركي - رقص</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|المجال=التعبير الحركي - رقص</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة  وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة  وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية<del class="diffchange diffchange-inline">,</del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=كسر الجليد والرهبة، تجريب في <del class="diffchange diffchange-inline">السرعات، </del>تنظيم الحركة في المساحة، نقل مهارات حركية، ارتجال وتعبير حركي</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=كسر الجليد والرهبة، <ins class="diffchange diffchange-inline">التعرّف على الجسد والحركة، </ins>تجريب في <ins class="diffchange diffchange-inline">الإيقاع والسرعات، </ins>تنظيم الحركة في المساحة، نقل مهارات حركية، ارتجال وتعبير حركي</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{جلسة ورشة</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{جلسة ورشة</div></td></tr> </table>

أزرق https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B5%D8%A9&diff=27528&oldid=prev 2018-03-19T00:49:08Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 00:49، 19 مارس 2018</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l8" >سطر 8:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 8:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة  وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة  وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية,</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية,</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=كسر الجليد <del class="diffchange diffchange-inline">والرهبة،لتجريب </del>في السرعات، تنظيم الحركة في المساحة، نقل مهارات حركية، ارتجال وتعبير حركي</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=كسر الجليد <ins class="diffchange diffchange-inline">والرهبة، تجريب </ins>في السرعات، تنظيم الحركة في المساحة، نقل مهارات حركية، ارتجال وتعبير حركي</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{جلسة ورشة</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{جلسة ورشة</div></td></tr> </table>

أزرق https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B5%D8%A9&diff=27527&oldid=prev 2018-03-19T00:48:01Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-right diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ar"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ مراجعة أقدم</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">مراجعة 00:48، 19 مارس 2018</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l8" >سطر 8:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">سطر 8:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة  وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة  وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية,</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية,</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=<del class="diffchange diffchange-inline">التعارف وكسر الجليد، </del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|أهداف خاصّة بالورشة=<ins class="diffchange diffchange-inline">كسر الجليد والرهبة،لتجريب </ins>في <ins class="diffchange diffchange-inline">السرعات، </ins>تنظيم الحركة في <ins class="diffchange diffchange-inline">المساحة، </ins>نقل مهارات حركية، ارتجال وتعبير حركي</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">التجريب </del>في <del class="diffchange diffchange-inline">الإيقاع والسرعة،</del></div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>تنظيم الحركة في <del class="diffchange diffchange-inline">المساحة كأفراد وكمجموعات، </del></div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>نقل مهارات حركية،  </div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>ارتجال وتعبير حركي</div></td><td colspan="2"> </td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{جلسة ورشة</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{جلسة ورشة</div></td></tr> </table>

أزرق https://adef.xyz/w/mw/index.php?title=%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B5%D8%A9&diff=27526&oldid=prev 2018-03-19T00:45:59Z

<p>أنشأ الصفحة ب&#039;{{ورشة معسكر |السنة=2018 }} {{ورشة تدريب |مطور الورشة=فرح أزرق، رأفت البيومي |مدة الورشة=١٢٠ |المجا...&#039;</p> <p><b>صفحة جديدة</b></p><div>{{ورشة معسكر<br /> |السنة=2018<br /> }}<br /> {{ورشة تدريب<br /> |مطور الورشة=فرح أزرق، رأفت البيومي<br /> |مدة الورشة=١٢٠<br /> |المجال=التعبير الحركي - رقص<br /> |ملخص=ورشة تعارف وتناغم من خلال تمارين في الحركة والجسد والصوت. في هذه الورشة سنبحث في إيقاعات وسرعات مختلفة للحركة في المساحة وسنبحث بالتعبير الحر للجسد من خلال اللهو واللعب.<br /> |الأهداف التربوية=التجربة, التعبير, التواصل, التشاركية,<br /> |أهداف خاصّة بالورشة=التعارف وكسر الجليد، <br /> التجريب في الإيقاع والسرعة،<br /> تنظيم الحركة في المساحة كأفراد وكمجموعات، <br /> نقل مهارات حركية، <br /> ارتجال وتعبير حركي<br /> }}<br /> {{جلسة ورشة<br /> |مكان التنفيذ=مغلق,<br /> |أهداف الجلسة=الحركة والمساحة، الإيقاع، العلاقة مع الأرض، ارتجال وبحث في التعبير,<br /> |الأدوات=كرات تنس عدد ٤، كرة بحجم طبيعي<br /> |تحضير ما قبل الجلسة=لا يوجد<br /> |الخطوات التفصيلية للجلسة=١٥د- دائرة تعارف، أسماء، كسر جليد: الاستعانة بطابة، اختيار شخص، رمي الطابة، تعريف الاسم وهكذا... المرور على المجموعة كلها مرتين من ثمّ محاولة تعريف أسماء الآخرين من دون تفكير. التقاط ورمي الطابة تلقائياً من غير توقف كمحاولة استذكار الأسماء. <br /> <br /> ١٥د – تمرين للتفريغ الجسدي: كأفراد، هزّ و&quot;تفريغ&quot; الجسد بالتتالي مع أصوات: الأقدام، الركب، الورك، العمود الفقري، الأكتاف، الأكواع، اليدين، الرقبة والرأس. كمجموعة: الإمساك بالأيدي بدائرة والهزّ والتموّج للتفريغ والإحساس بطاقة الحركة كمجموعة. من ثمّ دوزان جماعي بأصوات &quot;همممم&quot; بنوتات مختلفة متتالية من غير انقطاع لمدة ٥ دقائق<br /> <br /> ٢٠د- لعبة السرعات: ككل، نجرّب ٥ سرعات حركة أو مشي متفاوتة من ١-٥ من بطيء جداً لسريع جداً... انقسام المجموعة لخمس مجموعات كل <br /> مجموعة تكوّن سرعة مختلفة. التجريب بالسرعات. الميسرين يعطوا إشارة لكل من مجموعات السرعة للتحرك عشوائياً بسرعتهم المخصصة، من ثم اللعب بالسرعة بالهتاف بالتبطيء أو التسريع. الهدف من اللعبة، إيجاد إيقاعات مختلفة والتجريب بتغيير الإيقاع للدمج والتناغم الجماعي. <br /> <br /> ٢٥د- تنظيم حركي: يستخدم المشاركون كرة تنس لإرسالها لبعض مع التركيز على عدم سقوط الكرة على الأرض. يمشوا في المكان مع الاستمرار في إرسال الكرة من شخص لآخر، مع زيادة السرعة وزيادة عدد الكرات. تقسيم المجموعة لفريقين، يقوم أحدهما بالتمرين في حين يجلس الآخر للمتابعة. لكل ٦ مشاركين ٣ كرات حتى يصبح لكل ثنائي كرة. مع الإشارة يقف الفريق ثابتاً في أنحاء المكان، وبإشارة أخرى يستكمل الحركة... كذلك مع الإشارة يبتعد كل أثنين عن بعض قدر الإمكان، ومع إشارة أخرى يقتربا من بعضهما قدر الإمكان. يتم تبديل الأدوار. <br /> <br /> ٢٠د- القرافصة: تمرين للتعود على القرفصاء للتحرك والتجوال بعلاقة مباشرة مع الأرض. قرفصة على الأرض والتنفس حتى لو الكعب عالي قليلاً عن الأرض. محاولات جلوس بكل الأشكال من هذه الوضعية والرجوع للقرفصة. مع تحديد نقطة نظر أفقية، الدوران ٣٦٠ درجة من خلال وضعية القرفصاء. <br /> هدف التمرين: التعود على الحركة القريبة من الأرض وتفعيل عضلات الأرجل والورك وكعب الكعدة للتجوال في هذا المستوى. <br /> <br /> ٢٥د- تمرين عبور: العبور من أول القاعة لآخرها والتكرار. مع موسيقى، تجريب حركي واللهو على الأطراف الأربعة وعلى المستوى الوسطي-السفلي للحركة في الفضاء. محاولات تجسيد حيوانات: ضفدع، قطة، قرد، أرنب، نمر، سلطعون، دودة الخ... التجريب بالحركة من خلال اللعب وتفعيل الغريزة الحيوانية مع أصوات وحركات بالانتباه والتأكيد على استمداد الحركة من المركز وكعب المعدة.<br /> <br /> �<br /> |الإنجازات=الراحة في الجسد والتعبير الجسدي, كسر الحواجز والرهبة, تقويّة بنية الجسد, تعلّم لغة جديدة للتعبير الحر<br /> }}<br /> <br /> {{تذييل ورشة معسكرات}}</div>

أزرق