تغييرات

{| class="wikitable"

{| class="wikitable"

|-

|-

| الوقت|| 15 دقيقة

| bgcolor="#f2f2f2" | الوقت|| 15 دقيقة

|-

|-

| الموقع|| داخلي/خارجي

| bgcolor="#f2f2f2" | الموقع|| داخلي/خارجي

|-

|-

| حجم المجموعة|| 6- 20 فرداً

| bgcolor="#f2f2f2" | حجم المجموعة|| 6- 20 فرداً

|-

|-

| مستوى النشاط|| معتدل إلى نشيط

| bgcolor="#f2f2f2" | مستوى النشاط|| معتدل إلى نشيط

|-

|-

| المواد|| حلقة كبيرة (ويمكن استخدام اثنتين أو ثلاث حلقات)

| bgcolor="#f2f2f2" | المواد|| حلقة كبيرة (ويمكن استخدام اثنتين أو ثلاث حلقات)

|}

|}