تقسيم المجموعة لفرق من ٣ معسكرين. وبيكونوا في دائرة وماسكين ايدين بعض. وبيبدأو ينطوا مع بعض بهدف ان كل واحد بمرة يكون في وسط الاثنين اللي معه بالمجموعة. ونكرر ونغير المجموعة.
−
تحضير كيفية سيتم شرح الألعاب للمشاركين.
−
−
تحضير الجملة الحركية القصيرة.
−
|الخطوات التفصيلية للجلسة=تلفون كاسيه - ١٥ دق: كل حد يعطي حركة والشخص اللي بعده يكمل عليها، بس بنفس الوقت لما كل حد يعطي حركته لازم يوقف عندها. وبعدين لما بنخلص كل حد بيختار حركة شخص معين وبيعملها و بيحكي اسم الشخص اللي عملها.
−
−
لعبة الأبجدية - ١٥ دق: نعطي كل اتنين حرف ، ويحاولوا يعملوا الحرف بحركة أو بجسمهم
−
تحفيظ جملة حركية + تهدئة ٣٠ دق : سنقوم بتحضير جملة حركية صغيرة وسهلة ومن ثم تعليمها للمشاركين لكي نرقصها مع بعض في آخر الورشة.
−
عمل تمارين تهدئة بآخر الورشة لليونة ولتهدئة الجسد بعد الرقص.
+
تلفون كاسيه -
+
١٥ دق
+
ناخد من تلفون كاسيه الحركات ونعمل رقصة ونحطها موسيقى ٣٠ دقيقة