8
تعديل
تغييرات
اذهب إلى التنقل
اذهب إلى البحث
أنشأ الصفحة ب'{{ورشة معسكر |السنة=2013 }} {{ورشة تدريب |مطور الورشة=هاني المتناوي |مدة الورشة=90 |المجال=الرياضة |...'
{{ورشة معسكر
|السنة=2013
}}
{{ورشة تدريب
|مطور الورشة=هاني المتناوي
|مدة الورشة=90
|المجال=الرياضة
|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التواصل/يختبر العيش الجماعي و العمل الجماعي و يكتسب مهاراته, التعبير/يمارس حق التعبير
|أهداف خاصّة بالورشة=اكتساب اللياقة البدنية والحركية
اكتساب معارف ومعلومات عن الرياضات (المهارات وطريقة اللعب)
اكتشاف مهارات زملاء اللعب وتنمية استراتييجية اللعب التوافقي
تنمية اللعب والتعبير في فريق
}}
{{جلسة ورشة
|مكان التنفيذ=مفتوح
|أهداف الجلسة=تنمية المهارات الحركية الميدانية، تطوير اللياقة البدنية، التواصل ، العمل الجماعي
|الأدوات=كرة قدم، كرة سلة، كرة طائرة
|خامات=جير لتخطيط الملاعب
|تحضير ما قبل الجلسة=التأكد من عدد اللاعبين (8 الى 24 )
توزيع المدربين بعدد الملاعب
تجهيز الملاعب (تناسب مساحة اللعب مع عدد اللاعبين)
توزيع المدربين على الملاعب المتزامنة العمل
تجهيز ادوات التحكيم والاشراف (صفارة التحكيم، بطاقات اللعب )
|الخطوات التفصيلية للجلسة=تجميع اللاعبين وتوزيعهم على ملاعب الرياضات
تجميع لاعبي كل رياضة في منتصف الملعب
توزيع اللاعبين على فريقين
شرح اسلوب اللعب والمبادئ الاولى لطريقة التحكيم (5 دقائق للشرح)
بدء الشوط الاول (10دقائق)
استراحة 5 دقائق يتم فيهاالتواصل واكمال معلومات طريقة اللعب
الاستماع لاراء اللعبين عن اسلوب اللعب التأكدمن شرب بعض المياه
بدء الشوط الثاني 10 دقائق
استراحة 5 دقائق يستكمل فيها الحوار حول تطوير اسلوب اللعب الجماعي
الاستماع وتقبل النقد من اطراف الفريق- التأكدمن شرب الماء
بدء الشوط الثالث 10 دقائق - يمكن تبديل اللاعبين من فريق لآخر-
الاستراحة 5 دقائق ومتابعة المناقشة حول اسلوب اللعب
التأكد من شرب الماء
بدء الشزط الرابع 10 دقائق
الاستراحة (راحة سلبية)
تجميع كل اللاعبين (في كل ملعب على حدا) وتدوير جلسة تقييم للعمل 10 دقيقة - خلال اللعب حول تساؤلات:
هل اكتسبت مهارات؟ هل كان واقعا عليك عبئا بدنيا؟
هل تفهمت طريقة لعب اقرانك في الورشة؟
هل سيتغير اسلوب لعبك في المستقبل وفق ما اكتسبت من خبرات لعب في الورشة؟
ثم تجميع كل لاعبي الملاعب الثلاثة وتدوير جلسة نقاش قصيرة حول تساؤلات:
هل تعرف قياس النبض؟
كيف تقيم الجهد المبذول من خلال ربطه بمعدل النبض؟
تجهيز اللاعبين للجلسة التالية
الانصراف: (يجب ابتكار اسلوب مثل الهتاف اوحركة موحدة)
|الإنجازات=ان يصل معدل النبض اثناء النشاط الى 120 نبضة في الدقيقة او اكثر
مواصلة العطاء الحركي المتواصل والمتنوع
الاستفادة من الاستراحات بين فترات بذل الجهد الحركي
معرفة الرياضات واسلوب لعبها مهاريا وقواعدها
}}
{{جلسة ورشة
|مكان التنفيذ=مفتوح
|أهداف الجلسة=تنمية المهارات الحركية في بيئة الماء (السباحة) تنمية اللياقة البدنية ، تنمية التفاعل الاجتماعي
|الأدوات=كرة ماء ، اجوال كرة ماء وشباك المرمى، كرة طائرة
|تحضير ما قبل الجلسة=التأكد من عدد اللاعبين (8 الى 24 )
توزيع المدربين (مدرب للتحكيم ، ومدرب للمساعدة والانقاذ)
تجهيز حمام السباحة وضع المرمى أو تثبيت شبكة الطائرة.
تجهيز ادوات التحكيم والاشراف (صفارة التحكيم، بطاقات اللعب ، ادوات الانقاذ)
|الخطوات التفصيلية للجلسة=
تجميع اللاعبين والتنبيه على شروط الامن والسلامة على حمام السباحة)
توزيع اللاعبين على فريقين
شرح اسلوب اللعب والمبادئ الاولى لطريقة التحكيم (5 دقائق للشرح)
بدء الشوط الاول (10دقائق)
استراحة 5 دقائق يتم فيهاالتواصل واكمال معلومات طريقة اللعب
الاستماع لاراء اللعبين عن اسلوب اللعب التأكدمن شرب بعض المياه
بدء الشوط الثاني 10 دقائق
استراحة 5 دقائق يستكمل فيها الحوار حول تطوير اسلوب اللعب الجماعي
الاستماع وتقبل النقد من اطراف الفريق- التأكدمن شرب الماء
بدء الشوط الثالث 10 دقائق - يمكن تبديل اللاعبين من فريق لآخر-
الاستراحة 5 دقائق ومتابعة المناقشة حول اسلوب اللعب
التأكد من شرب الماء
بدء الشزط الرابع 10 دقائق
الاستراحة (راحة سلبية)
تجميع اللاعبين وتدوير جلسة تقييم للعمل 10 دقيقة - خلال اللعب حول تساؤلات:
هل اكتسبت مهارات؟ هل كان واقعا عليك عبئا بدنيا؟
هل تفهمت طريقة لعب اقرانك في الورشة؟
هل سيتغير اسلوب لعبك في المستقبل وفق ما اكتسبت من خبرات لعب في الورشة؟
منح 10 دقائق حرة للاعبين للعب في حمام السباحة تحت اشراف المدربين
الانصراف: (يجب ابتكار اسلوب مثل الهتاف اوحركة موحدة)
|الإنجازات=العمل على محو امية السباحة
كسر حاجز الخوف من الماء
تذويب الفوارق بين اللاعبين من خلال دمجهم في نشاط يساهم في تهذيب حاجز الخجل
}}
|السنة=2013
}}
{{ورشة تدريب
|مطور الورشة=هاني المتناوي
|مدة الورشة=90
|المجال=الرياضة
|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التواصل/يختبر العيش الجماعي و العمل الجماعي و يكتسب مهاراته, التعبير/يمارس حق التعبير
|أهداف خاصّة بالورشة=اكتساب اللياقة البدنية والحركية
اكتساب معارف ومعلومات عن الرياضات (المهارات وطريقة اللعب)
اكتشاف مهارات زملاء اللعب وتنمية استراتييجية اللعب التوافقي
تنمية اللعب والتعبير في فريق
}}
{{جلسة ورشة
|مكان التنفيذ=مفتوح
|أهداف الجلسة=تنمية المهارات الحركية الميدانية، تطوير اللياقة البدنية، التواصل ، العمل الجماعي
|الأدوات=كرة قدم، كرة سلة، كرة طائرة
|خامات=جير لتخطيط الملاعب
|تحضير ما قبل الجلسة=التأكد من عدد اللاعبين (8 الى 24 )
توزيع المدربين بعدد الملاعب
تجهيز الملاعب (تناسب مساحة اللعب مع عدد اللاعبين)
توزيع المدربين على الملاعب المتزامنة العمل
تجهيز ادوات التحكيم والاشراف (صفارة التحكيم، بطاقات اللعب )
|الخطوات التفصيلية للجلسة=تجميع اللاعبين وتوزيعهم على ملاعب الرياضات
تجميع لاعبي كل رياضة في منتصف الملعب
توزيع اللاعبين على فريقين
شرح اسلوب اللعب والمبادئ الاولى لطريقة التحكيم (5 دقائق للشرح)
بدء الشوط الاول (10دقائق)
استراحة 5 دقائق يتم فيهاالتواصل واكمال معلومات طريقة اللعب
الاستماع لاراء اللعبين عن اسلوب اللعب التأكدمن شرب بعض المياه
بدء الشوط الثاني 10 دقائق
استراحة 5 دقائق يستكمل فيها الحوار حول تطوير اسلوب اللعب الجماعي
الاستماع وتقبل النقد من اطراف الفريق- التأكدمن شرب الماء
بدء الشوط الثالث 10 دقائق - يمكن تبديل اللاعبين من فريق لآخر-
الاستراحة 5 دقائق ومتابعة المناقشة حول اسلوب اللعب
التأكد من شرب الماء
بدء الشزط الرابع 10 دقائق
الاستراحة (راحة سلبية)
تجميع كل اللاعبين (في كل ملعب على حدا) وتدوير جلسة تقييم للعمل 10 دقيقة - خلال اللعب حول تساؤلات:
هل اكتسبت مهارات؟ هل كان واقعا عليك عبئا بدنيا؟
هل تفهمت طريقة لعب اقرانك في الورشة؟
هل سيتغير اسلوب لعبك في المستقبل وفق ما اكتسبت من خبرات لعب في الورشة؟
ثم تجميع كل لاعبي الملاعب الثلاثة وتدوير جلسة نقاش قصيرة حول تساؤلات:
هل تعرف قياس النبض؟
كيف تقيم الجهد المبذول من خلال ربطه بمعدل النبض؟
تجهيز اللاعبين للجلسة التالية
الانصراف: (يجب ابتكار اسلوب مثل الهتاف اوحركة موحدة)
|الإنجازات=ان يصل معدل النبض اثناء النشاط الى 120 نبضة في الدقيقة او اكثر
مواصلة العطاء الحركي المتواصل والمتنوع
الاستفادة من الاستراحات بين فترات بذل الجهد الحركي
معرفة الرياضات واسلوب لعبها مهاريا وقواعدها
}}
{{جلسة ورشة
|مكان التنفيذ=مفتوح
|أهداف الجلسة=تنمية المهارات الحركية في بيئة الماء (السباحة) تنمية اللياقة البدنية ، تنمية التفاعل الاجتماعي
|الأدوات=كرة ماء ، اجوال كرة ماء وشباك المرمى، كرة طائرة
|تحضير ما قبل الجلسة=التأكد من عدد اللاعبين (8 الى 24 )
توزيع المدربين (مدرب للتحكيم ، ومدرب للمساعدة والانقاذ)
تجهيز حمام السباحة وضع المرمى أو تثبيت شبكة الطائرة.
تجهيز ادوات التحكيم والاشراف (صفارة التحكيم، بطاقات اللعب ، ادوات الانقاذ)
|الخطوات التفصيلية للجلسة=
تجميع اللاعبين والتنبيه على شروط الامن والسلامة على حمام السباحة)
توزيع اللاعبين على فريقين
شرح اسلوب اللعب والمبادئ الاولى لطريقة التحكيم (5 دقائق للشرح)
بدء الشوط الاول (10دقائق)
استراحة 5 دقائق يتم فيهاالتواصل واكمال معلومات طريقة اللعب
الاستماع لاراء اللعبين عن اسلوب اللعب التأكدمن شرب بعض المياه
بدء الشوط الثاني 10 دقائق
استراحة 5 دقائق يستكمل فيها الحوار حول تطوير اسلوب اللعب الجماعي
الاستماع وتقبل النقد من اطراف الفريق- التأكدمن شرب الماء
بدء الشوط الثالث 10 دقائق - يمكن تبديل اللاعبين من فريق لآخر-
الاستراحة 5 دقائق ومتابعة المناقشة حول اسلوب اللعب
التأكد من شرب الماء
بدء الشزط الرابع 10 دقائق
الاستراحة (راحة سلبية)
تجميع اللاعبين وتدوير جلسة تقييم للعمل 10 دقيقة - خلال اللعب حول تساؤلات:
هل اكتسبت مهارات؟ هل كان واقعا عليك عبئا بدنيا؟
هل تفهمت طريقة لعب اقرانك في الورشة؟
هل سيتغير اسلوب لعبك في المستقبل وفق ما اكتسبت من خبرات لعب في الورشة؟
منح 10 دقائق حرة للاعبين للعب في حمام السباحة تحت اشراف المدربين
الانصراف: (يجب ابتكار اسلوب مثل الهتاف اوحركة موحدة)
|الإنجازات=العمل على محو امية السباحة
كسر حاجز الخوف من الماء
تذويب الفوارق بين اللاعبين من خلال دمجهم في نشاط يساهم في تهذيب حاجز الخجل
}}