|تحضير ما قبل الجلسة=تحضير مساحة مفتوحة خالية تماما قريبة من البحر مريحة يوضع بها الادوات و المعدات
|تحضير ما قبل الجلسة=تحضير مساحة مفتوحة خالية تماما قريبة من البحر مريحة يوضع بها الادوات و المعدات
−
}}
+
|الخطوات التفصيلية للجلسة=تمرين التهيئة:
+
* يشغل المدرب موسيقى هادئة، ويوزع علي المشاركين 5 ورقات، ويترك لهم مساحة من الوقت (15 دقيقة) للتأمل و ملء الاوراق بأي شخابيط.
+
+
التمرين الاساسي:
+
* يقدم المدرب النشاط للمشاركين ويوضح أن الفكرة هي إهداء امنياتنا للسحاب من خلال مجموعة من بلالين الهيليون.
+
+
* يبدأ المشاركون بالحديث عن امنياتهم ثم يقوم كل مشارك بكتابة امنياته أو شيء يفتقده في ورقة، سواء في شكل سر او رسالة اعتذار لحد او رسالة لاهلهم او لعابر سبيل...
+
+
* علي نفس الطاولة التي عليها الاوراق يكون هناك صندوق به بلالين بألوان واحجام واشكال مختلفة. يقوم المشاركون باختيار بالون من البلالين و يضعون الورقة التي بها امنياتهم فيه (ورقة مقاس كف اليد ).
+
+
* ثم يقوم المشاركون بنفخ البلالين من خلال انبوب الهيليوم ويربطونها بحيث تكون الورقة داخل بالون الهيليوم المنفوخ.
+
+
* بعد ذلك يلونون البالون و يرسمون عليه باستخدام الوان البلاستك.
+
+
* يمكن ختام النشاط بطريقتين:
+
** يطلق المشاركون البلالين في السماء بالقرب من البحر
+
** يربط المشاركون البلالين بحبل و يوضع في اخر الحبل طوبة او اي شي ثقيل بحيث يبقها علي الارض. في الوقت نفسه، يتم توزيع أوراق صغيرة على المشاركين، على كل ورقة اسم مشارك آخر. يمسك كل مشارك ببالونة الشخص الذي حصل على اسمه، ويضيف على بالونة هذا الشخص رسمة أخرى، ثم يقص الحبل من الطوبة لتنطلق وتطير في السماء.