168
تعديل
تغييرات
اذهب إلى التنقل
اذهب إلى البحث
سطر 7:
سطر 7: − + − اكتساب معارف ومعلومات عن الرياضات (المهارات وطريقة اللعب)+ − اكتشاف مهارات زملاء اللعب وتنمية استراتييجية اللعب التوافقي+ − تنمية اللعب والتعبير في فريق+ − + − + − + − + − توزيع المدربين على الملاعب المتزامنة العمل+ − + − + − تجميع لاعبي كل رياضة في منتصف الملعب + − + − شرح اسلوب اللعب والمبادئ الاولى لطريقة التحكيم (5 دقائق للشرح)+ − + − + − الاستماع لاراء اللعبين عن اسلوب اللعب التأكدمن شرب بعض المياه+ − + − + − الاستماع وتقبل النقد من اطراف الفريق- التأكدمن شرب الماء+ − + − + − التأكد من شرب الماء+ − + − + − + − + − هل تفهمت طريقة لعب اقرانك في الورشة؟+ − + − ثم تجميع كل لاعبي الملاعب الثلاثة وتدوير جلسة نقاش قصيرة حول تساؤلات:+ − + − − − − + − + − + − + − + − + − + − + − توزيع اللاعبين على فريقين+ − شرح اسلوب اللعب والمبادئ الاولى لطريقة التحكيم (5 دقائق للشرح)+ − + − + − الاستماع لاراء اللعبين عن اسلوب اللعب التأكدمن شرب بعض المياه+ − + − + − الاستماع وتقبل النقد من اطراف الفريق- التأكدمن شرب الماء+ − + − + − + − + − + − تجميع اللاعبين وتدوير جلسة تقييم للعمل 10 دقيقة - خلال اللعب حول تساؤلات:+ − + − هل تفهمت طريقة لعب اقرانك في الورشة؟+ − + − منح 10 دقائق حرة للاعبين للعب في حمام السباحة تحت اشراف المدربين − + +
لا يوجد ملخص تحرير
|المجال=الرياضة
|المجال=الرياضة
|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التواصل/يختبر العيش الجماعي و العمل الجماعي و يكتسب مهاراته, التعبير/يمارس حق التعبير
|الأهداف التربوية=التواصل/يكتسب الأمان والثقة في التواصل مع الآخر, التواصل/يختبر العيش الجماعي و العمل الجماعي و يكتسب مهاراته, التعبير/يمارس حق التعبير
|أهداف خاصّة بالورشة=اكتساب اللياقة البدنية والحركية
|أهداف خاصّة بالورشة=أن ينمي المشارك لياقته البدنية والحركية
أن يتعرف المشارك على بعض الرياضات من حيث المهارات المطلوبة وطريقة اللعب)
أن يكتشف المشارك مهارات زملاء اللعب وينمي استراتييجية اللعب التوافقي
أن ينمي المشارك مهارات اللعب والتعبير في فريق
}}
}}
{{جلسة ورشة
{{جلسة ورشة
|مكان التنفيذ=مفتوح
|مكان التنفيذ=مفتوح
|أهداف الجلسة=تنمية المهارات الحركية الميدانية، تطوير اللياقة البدنية، التواصل ، العمل الجماعي
|أهداف الجلسة=أن ينمي المشارك المهارات الحركية الميدانية. أني يطور اللياقة البدنية. أن ينمي المشارك مهارات التواصل والعمل الجماعي.
|الأدوات=كرة قدم، كرة سلة، كرة طائرة
|الأدوات=كرة قدم، كرة سلة، كرة طائرة
|خامات=جير لتخطيط الملاعب
|خامات=جير لتخطيط الملاعب
|تحضير ما قبل الجلسة=التأكد من عدد اللاعبين (8 الى 24 )
|تحضير ما قبل الجلسة=* التأكد من عدد اللاعبين (8 الى 24 )
توزيع المدربين بعدد الملاعب
* توزيع المدربين بعدد الملاعب مع الانتباه للملاعب متزامنة العمل
تجهيز الملاعب (تناسب مساحة اللعب مع عدد اللاعبين)
* تجهيز الملاعب بحيث تتناسب مساحة اللعب مع عدد اللاعبين
* تجهيز ادوات التحكيم والاشراف (صفارة التحكيم، بطاقات اللعب )
تجهيز ادوات التحكيم والاشراف (صفارة التحكيم، بطاقات اللعب )
|الخطوات التفصيلية للجلسة=* يجمع المدرب اللاعبين ويوزعهم على ملاعب الرياضات.
|الخطوات التفصيلية للجلسة=تجميع اللاعبين وتوزيعهم على ملاعب الرياضات
* يجتمع لاعبي كل رياضة في منتصف الملعب.
* يتم توزيع اللاعبين على فريقين.
توزيع اللاعبين على فريقين
* يشرح المدرب اسلوب اللعب والمبادئ الاولى لطريقة التحكيم (5 دقائق للشرح)
* بدء الشوط الاول (10دقائق)
بدء الشوط الاول (10دقائق)
* استراحة 5 دقائق يتم فيهاالتواصل ويضيف المدرب أي معلومات أو إرشادات عن طريقة اللعب. كما يستمع المدرب لاراء اللاعبين عن اسلوب اللعب. يتأكد المدرب أثناء الراحة من شرب اللاعبين للماء.
استراحة 5 دقائق يتم فيهاالتواصل واكمال معلومات طريقة اللعب
* بدء الشوط الثاني 10 دقائق
* استراحة 5 دقائق يستكمل فيها الحوار حول تطوير اسلوب اللعب الجماعي. ويتأكد المدرب من شرب الماء.
بدء الشوط الثاني 10 دقائق
* بدء الشوط الثالث 10 دقائق. يمكن تبديل اللاعبين من فريق لآخر.
استراحة 5 دقائق يستكمل فيها الحوار حول تطوير اسلوب اللعب الجماعي
* الاستراحة 5 دقائق ومتابعة المناقشة حول اسلوب اللعب، والتأكد من شرب الماء.
* بدء الشوط الرابع 10 دقائق.
بدء الشوط الثالث 10 دقائق - يمكن تبديل اللاعبين من فريق لآخر-
* الاستراحة (راحة سلبية):
الاستراحة 5 دقائق ومتابعة المناقشة حول اسلوب اللعب
** يتم تجميع كل اللاعبين في كل ملعب على حدا، وتبدأ جلسة لتقييم العمل لمدة 10 دقائق. يدير المدرب الحوار من خلال بعض الأسئلة:
** هل اكتسبت مهارات جديدة؟ ما هي؟
بدء الشزط الرابع 10 دقائق
** إلى أي مدى شعرت بعبء بدني؟
الاستراحة (راحة سلبية)
** ماذا اكتشفت عن طريقة لعب اقرانك في الورشة؟
تجميع كل اللاعبين (في كل ملعب على حدا) وتدوير جلسة تقييم للعمل 10 دقيقة - خلال اللعب حول تساؤلات:
** هل اكتسب خبرات في هذه الورشة تجعلك من تغيير اسلوب لعبك في المستقبل؟ كيف؟
هل اكتسبت مهارات؟ هل كان واقعا عليك عبئا بدنيا؟
* ثم يتم تجميع كل لاعبي الملاعب الثلاثة وإدارة جلسة نقاش قصيرة حول تساؤلات:
** هل تعرف قياس النبض؟
هل سيتغير اسلوب لعبك في المستقبل وفق ما اكتسبت من خبرات لعب في الورشة؟
** كيف تقيم الجهد المبذول من خلال ربطه بمعدل النبض؟
* تجهيز اللاعبين للجلسة التالية.
هل تعرف قياس النبض؟
* الانصراف: (يجب ابتكار اسلوب مثل الهتاف اوحركة موحدة)
كيف تقيم الجهد المبذول من خلال ربطه بمعدل النبض؟
تجهيز اللاعبين للجلسة التالية
الانصراف: (يجب ابتكار اسلوب مثل الهتاف اوحركة موحدة)
|الإنجازات=ان يصل معدل النبض اثناء النشاط الى 120 نبضة في الدقيقة او اكثر
|الإنجازات=ان يصل معدل النبض اثناء النشاط الى 120 نبضة في الدقيقة او اكثر
مواصلة العطاء الحركي المتواصل والمتنوع
مواصلة العطاء الحركي المتواصل والمتنوع
الاستفادة من الاستراحات بين فترات بذل الجهد الحركي
الاستفادة من الاستراحات بين فترات بذل الجهد الحركي
معرفة الرياضات واسلوب لعبها مهاريا وقواعدها
معرفة الرياضات واسلوب لعبها مهاريا وقواعدها
}}
}}
{{جلسة ورشة
{{جلسة ورشة
|مكان التنفيذ=مفتوح
|مكان التنفيذ=مفتوح
|أهداف الجلسة=تنمية المهارات الحركية في بيئة الماء (السباحة) تنمية اللياقة البدنية ، تنمية التفاعل الاجتماعي
|أهداف الجلسة=أن ينمي المشارك مهارات الحركة في بيئة مائية (السباحة). أن ينمي المشارك اللياقة البدنية. أن ينمي مهارات التفاعل الاجتماعي.
|الأدوات=كرة ماء ، اجوال كرة ماء وشباك المرمى، كرة طائرة
|الأدوات=كرة ماء ، اجوال كرة ماء وشباك المرمى، كرة طائرة
|تحضير ما قبل الجلسة=التأكد من عدد اللاعبين (8 الى 24 )
|تحضير ما قبل الجلسة=* التأكد من عدد اللاعبين (8 الى 24 )
توزيع المدربين (مدرب للتحكيم ، ومدرب للمساعدة والانقاذ)
* توزيع أدوار المدربين (مدرب للتحكيم ، ومدرب للمساعدة والانقاذ)
تجهيز حمام السباحة وضع المرمى أو تثبيت شبكة الطائرة.
* تجهيز حمام السباحة بوضع المرمى أو تثبيت شبكة الطائرة.
* تجهيز ادوات التحكيم والاشراف (صفارة التحكيم، بطاقات اللعب ، ادوات الانقاذ)
تجهيز ادوات التحكيم والاشراف (صفارة التحكيم، بطاقات اللعب ، ادوات الانقاذ)
|الخطوات التفصيلية للجلسة=* يجمع المدرب اللاعبين وينبه على شروط الامن والسلامة الخاصة بحمام السباحة.
|الخطوات التفصيلية للجلسة=تجميع اللاعبين والتنبيه على شروط الامن والسلامة على حمام السباحة)
* يقسم المدرب اللاعبين على فريقين.
* يشرح المدرب اسلوب اللعب والمبادئ الاولى لطريقة التحكيم (5 دقائق للشرح)
* بدء الشوط الاول (10دقائق)
بدء الشوط الاول (10دقائق)
* استراحة 5 دقائق يتم فيهاالتواصل ويستكمل المدرب إعطاء معلومات وإرشادات عن طريقة اللعب، كما
استراحة 5 دقائق يتم فيهاالتواصل واكمال معلومات طريقة اللعب
يستمع لاراء اللاعبين. يتم التأكد من شرب اللاعبين للماء.
* بدء الشوط الثاني 10 دقائق
بدء الشوط الثاني 10 دقائق
* استراحة 5 دقائق يستكمل فيها الحوار حول تطوير اسلوب اللعب الجماعي، والتأكد من شرب الماء.
استراحة 5 دقائق يستكمل فيها الحوار حول تطوير اسلوب اللعب الجماعي
* بدء الشوط الثالث 10 دقائق - يمكن تبديل اللاعبين من فريق لآخر.
* الاستراحة 5 دقائق ومتابعة المناقشة حول اسلوب اللعب. التأكد من شرب الماء.
بدء الشوط الثالث 10 دقائق - يمكن تبديل اللاعبين من فريق لآخر-
* بدء الشزط الرابع 10 دقائق
الاستراحة 5 دقائق ومتابعة المناقشة حول اسلوب اللعب
* الاستراحة (راحة سلبية)
التأكد من شرب الماء
* يجمع المدرب اللاعبين ويدير حوار لتقييم العمل لمدة 10 دقائق، من خلال بعض الأسئلة:
بدء الشزط الرابع 10 دقائق
** هل اكتسبت مهارات جديدة؟ ما هي؟
الاستراحة (راحة سلبية)
** إلى أي مدى شعرت بعبء بدني؟
** ماذا اكتشفت عن طريقة لعب اقرانك في الورشة؟
هل اكتسبت مهارات؟ هل كان واقعا عليك عبئا بدنيا؟
** هل اكتسب خبرات في هذه الورشة تجعلك من تغيير اسلوب لعبك في المستقبل؟ كيف؟
* في الختام، يترك المدرب للمشاركين 10 دقائق حرة للعب في حمام السباحة تحت اشراف المدربين.
هل سيتغير اسلوب لعبك في المستقبل وفق ما اكتسبت من خبرات لعب في الورشة؟
* الانصراف: (يجب ابتكار اسلوب مثل الهتاف اوحركة موحدة)
الانصراف: (يجب ابتكار اسلوب مثل الهتاف اوحركة موحدة)
|الإنجازات=العمل على محو امية السباحة
|الإنجازات=العمل على محو امية السباحة
كسر حاجز الخوف من الماء
كسر حاجز الخوف من الماء
تذويب الفوارق بين اللاعبين من خلال دمجهم في نشاط يساهم في تهذيب حاجز الخجل
تذويب الفوارق بين اللاعبين من خلال دمجهم في نشاط يساهم في تهذيب حاجز الخجل
}}
}}
{{تذييل ورشة معسكرات}}