يالا بينا مايم

{{#default_form:ورشة معسكرات}} لتعديل هذه الصفحة استخدم الاستمارة: خاص:تعديل_البيانات/ورشة_معسكرات/يالا بينا مايم {{#arraymap:2019|,|x|تاريخ::x}} {{#arraymap:2019|,|x|}}

حالة ورشة	,|x|حالة ورشة::x}}
السنة	سنة::

المجال	,|x|في مجال::x}}	المدة	مدة::90 دقيقة
أهداف الورشة	,|x|هدف ورشة::x}}
الأهداف التربوية	,|x|هدف تربوي::x}}	طورها	,|var|var|،}}|،|x|مطور::x}}
ملخص	[[ملخص::التعرف على مجال جديد من مجالات المسرح وهو فن البانتومايم واكتساب بعض المهارات من خلال تعلم بعض الحركات التى لها علاقة بتكنيك البانتومايم ومعرفة ماهو هذا الفن]]

{{#arraymap:المسرح|,|x|}}

جلسة يالا بينا مايم
مكان التنفيذ	,|x|ميزة مكان::x}}
أهداف الجلسة التربوية	,|x|هدف تربوي::x}}
أهداف الجلسة	,|x|هدف ورشة::x}}
الإنجازات	,|var|var|،}}|،|x|x}}
المعدات	,|var|var|،}}|،|x|أداة::x}}
خامات	،|x|خامة::x}}
مطبوعات	,|var|var|،}}|،|X|20px|thumb|X}}
وسائل إيضاح	وسيلة إيضاح::

تحضير ما قبل الجلسة

تجهيز القاعة وتجهيز السماعة والادوات المطلوبة

الخطوات التفصيلية للجلسة

الورشة الخامسة (يالابينا مايم )

• ابتكار شخصيات
• مهرج
• تكنيك بانتومايم

تمهيد : المدة المطلوبة : 10 دقائق

تعريف سريع لفن البانتومايم ومناقشة بسيطه سريعة حول ( ماهو المايم او البانتومايم )

التمرين الاول : (الثعبان)

مدة التمرين : 10 دقائق

احتياجات : لايوجد

الهدف : التنشيط الجسدى وكسر الملل والعمل مع مجموعة .

شرح التمرين :

انظر صفحة (20) ورشة اعداد ممثل وارتجال

التمرين الثانى :

التمرين الاول : (احماء ) تمرين التنفس مع الحركة السريعة :

مدة التمرين 15 دقيقة

احتياجات : لايوجد

شرح التمرين :

تم شرحه فى الورشة الاولى ورشة التنفس (انظر صفحة 6 )

التمرين الثالث :(اشارة الاصبع )

مدة التمرين : 10 دقائق

احتياجات : لايوجد

الهدف : لكل اشارة على المسرح معنى يجب ان تكون حركتك محسوبة حتى ولو كانت ايماءة بسيطة

شرح التمرين :

يقف المتدربون فى اماكن متفرقة فى قاعة التدريب ويكون المدرب هو القائد ويقوم بعمل ايمائات مختلفة باصابعه واشارات مختلفة لها معانى مختلفة وكل المجموعة تقوم بتقليده ثم يقوم بعمل الاشارة مع انفعال يظهر على وجهه والمجموعة تقوم بتقليده ثم يختار بعض العناصر من المتدربين ليقوموا بدور القائد ويدخل المدرب مع المجموعة

التمرين الرابع : (مساج الوجه واللبانة وانفعالات الوجه )

مدة التمرين : 10دقائق

احتياجات : لايوجد

الهدف : الوجه ملىء بالانفعالات يجب ان تدرب عضلات وجهك اولا ..هذا التمرين يجعلك قادرا على ايجاد الانفعال بشكل واضح ويجعل المتدرب على معرفة باجتلاف انفعالات وجهه ليكون متلونا .

شرح التمرين :

اولا يقوم المتدرب بتسخين يديه عن طريق فركها جيدا ثم يقوم بعمل مساج لكل عضلة ومكان فى وجهه وتكرر هذه العملية عدة مرات . ثانيا يقوم المدرب بعمل حركات مختلفة بعضلات وجهه وتقوم المجموعة بتقليده (مثلا يقوم بفتح الفم بشكل كبير ... ضم الشفايف ومدها الى الامام ) وتكرر عدة مرات

ثالثا يطلب المدر من المتدربين بتخيل لبانة صغيرة فى فمهم ويطلب منهم ان يقوموا باكلها ثم يطلب منهم تخيل هذه اللبان تتضخم داخل الفم ويحاولوا اكلها حتى يتم تحريك الفم وعضلات الوجه بشكل كبير .

التمرين الخامس :(تخيل الكرة )

مدة التمرين : 15 دقيقة

احتياجات : لايوجد

الهدف : تمرين على تجسيد الاشياء وتمهيد عملى لتكنيك البانتومايم

شرح التمرين :

تخيل انك تمسك كرة صغيرة بين راحة كفيك وحركها كما تشاء يجب ان يكون احساسك بالكرة حقيقى وصادق ... تخيل ان الكرة تكبر فى يدك .. تخيل ان الكرة تتضخم اكثر فى يدك حاول ان تمسك بها وتتحكم فيها جيدا ... حاول ان يكون احساسك بالكرة صادقا اكثر ... الكرة تتضخم فى يدك لتصل الى اكبر حجم تحكم بها وحركها ... الكرة حجمها يقل بين يدك مرة اخرى ويقل حجمها اكثر الى ان تصبح فى حجم كرة الراكيت ... تخيلها فعلا كرة راكيت اقذفها فى الحائط واجعلها ترد اليك وحاول ان تكون صادقا فى احساسك ... لكل فعل رد فعل مضاد له فى الاتجاه ومساو له فى القوة ... حاول ان تطبق هذه النظرية وانت تقذف القرة فى الحائط او على الارض عنما ترد اليك مرة اخرى ... من المفضل استخدام الموسيقى فى هذا التمرين لتساعد على التركيز وصدق الاحساس .

التمرين السادس :(الذبابة او النحلة )

مدة التمرين : 15 دقيقة

احتياجات : بعض الالات الموسيقية الايقاعية

الهدف :معرفة جسدك بشكل جيد واكتشافه ... اكتشاف مفاصل جديدة لجسدك لم تكن تستخدمها والتحكم بها .. تدريب للمرونة الجسدية .. هذا التمرين يعتبر من التمارين التى تجعلك تتصالح مع جسدك بشكل جيد وهذا مفيد فى المايم .

شرح التمرين :

يتم اختيار فردين من المجموعة ويجلس باقى المتدربين بجانب المدرب ومعهم الاالات الايقاعية يقوم المدرب بعمل ايقاعات مختلفة عشوائية ومع كل صوت ايقاعى يتخيل المتدربى بعض ان نحلة تطير امامه وتدخل الى جسده فى داخل الملابس ومع كل صوت ايقاعى يتخيل المتدرب ان النحلة تقوم بقرصه فى منطقة ما فى جسده ثم يدخل باقى افراد المجموعة متى

يشاؤا حسب اخياراتهم ليقوم بعمل ايقاعات اخرى مع المدرب وعلى المتدرب الذى يقوم بعمل التمرين ان يقوم بحركات سريعه تبين قرصة النحلة .. وهذا التمرين يجعل المتدرب يقوم بحركات سريعة عشوائية راقصة او بطيئة على حسب سرعة الايقاع بشكل كوميدى ممتع .

التمرين السابع (عدوى الضحك والبكاء )

مدة التمرين : 20دقيقة

احتياجات : لايوجد

الهدف : انت تملك الكثير من الانفعلات من الممكن استخدامها فى اكثر من اطار

        المهرج ولاعب المايم مثل الطفل انفعالاتهم مبالغة فى بعض الاحيان 

شرح التمرين :

يجلس ثلاثة متدربين على ثلاثة كراسى بجانب بعضهم البعض ويتخيلوا نفسهم فى داخل سينما او فى حديقة ويقوم احد المتدربين بتخيل انه يرى موقف كوميدى ويضحك بشكل بسيط الفردين الاخرين ينظرون اليه باستغراب .. هذا الشخص صوته يعلوا فى الضحك فتنتشر عدوى الضحك بين الثلاثة اشخاص .. ثم يطلب منهم المدرب التغير فيتحول ضحك احد الاشخاص الى بكاء فتنتشر عدوى البكاء بين الثلاثة اشخاص .. ثم يطلب منهم المدرب التغير فيقوم احدى الاشخاص بالتوتر فتنتشر عدوى التوتر بين الثلاثة وهكذا يتم التغيير فى الانفعالات .. وتكرر العمليه مع اكثر من مجموعة

التمرين الثامن : (تمرين الانتباه )

مدة التمرين : 20 دقيقة

احتياجات : لايوجد

الهدف : العمل داخل مجموعة وتفضيل الاخر فى العمل وايجاد حلول مختلفة وسرعة البديهة

شرح التمرين :

تقسم المجموعة الى مجموعتين ... مجموعة تقوم بعمل المتفرجين ومجموعة تقوم بالتشخيص ... يطلب المدرب من المجموعة التى تقوم بالتشخيص ان يقوموا بحركات واصوات لجدب الانتباه ومجموعة المتفرجين تقوم بالتصويت اثناء الفعل

مثلا (محمد اكثر شخص جاذب للانتباه فتقوم المجموعة بالنداء على محمد ثم شخص اخر قام بحركة مختلفة جاذبة للانتباه اكثر فتقوم المجموعة بالنداء عليه وهكذا )ثم يطلب المدرب

بعكس العملية وهى ان يقوموا بعدم جذب الانتباة باى طريقة ويقوم المتفرجين بعملية التصويت وثم يتبادل المجموعتين الادوار وتكرر العملية .

التمرين التاسع :(تكنيك بانتومايم التحكم بالاصابع )

مدة التمرين : 10 دقائق

احتياجات : لايوجد

الهدف :التركيز والتوافق الذهنى العضلى

         اصابعك هى من اهم العملات التى تستخدمها فى تكنيك البانتومايم يجب ان تتحكم 
         فيهما جيدا . 

شرح التمرين :

استخدم اصابعك وحركها على صوت الموسيقى جيدا ... تخيل ان كل اصبع من اصابعك عبارة عن راقص يرقص على انغام الموسيقى وله الحرية التامة فى الحركة ... اقفل اصابعك على الكف بدء من الاصبع الاصغر ... ثم اقفل اصابعك على كفك بدء من الاصبع الاكبر .. ثم قم بقفل اصابع يدك اليمنى على كفك وكانك تمسك على شىء بدء من الاصبع الاصغر وقم ايضا بقفل اصابع يدك اليسرى على كفك بدء من الاصبع الاكبر فى نفس الوقت ... ثم افعل ذلك بالعكس وكرر العملية .... اذا وجدت صعوبة حاول ان تقوم بالتركيز اكثر وحاول مرة اخرى .

التمرين العاشر : (تكنيك بانتومايم حركة الحائط او الزجاج ) مدة التمرين : 20 دقيقة

احتياجات : لايوجد

الهدف : اكتساب مهارة من مهارات البانتومايم

شرح التمرين :

هى تقنية مايم جسدية اساسية ... يبدا المؤدى بالوقوف فى الوضع المحايد قدماه منفصلتان حوالى قدم ونصف مع قدم واحدة امام الاخرى قليلا .. يتخيل المؤدى انه يقف امام حائط ويضع كلا اليدين بحيث تكوم مسطحة على الحائط التخيلى .. وهذا مؤثر للغاية عندماتكون اليد عمودية تماما من اطراف الاصابع الى حافة اليد مع الاصابع المفرودة واليد تبدو فعلا كما لو انها مضغوطه على حائط حقيقى ... ولايجب ان تلتصق الاصابع ابعد للامام او الخلف من ويجب ان توضع اليدان على مستوى الكتف او الصدر تقريبا حوالى قدم ونصف (مصدر كل شىء عن التمثيل الصامت ترجمة د/ سامى صلاح )... ثم نجعل المتدرب يتخيل الحائط امامه ويقوم بتحريك يديه علية فى اماكن مختلفة مع المحافظة على التكنيك الذى تم شرحه .... اذا وجد المتدرب صعوبة اجعله يقوم بهذه العملية على حائط حقيقى لصدق الاحساس ثم قوم باعادة التمرين معه مرة اخرى .

التمرين الحادى عشر :(العزل ودفع الحائط )

مدة التمرين : 20 دقيقة

احتياجات : لايوجد

الهدف : اكتساب مهارات جديدة

شرح التمرين :

يتم تطبيق ماذكر فى التمرين السابق ولكن مع ان تكون اليدين ثابتتين تماما والكوعين مثبتين ثم يثنى المؤدى ركبتيه ويميل بجسده كله نحو يديه الساكنتين ويجب ان يتخيل المؤدى بصريا ان الحائط الذى توضع عليه يداه يمتد الى الارض ويجب ان يحرص الا يضع ركبتيه ابعد عن الجسم من يديه ولايجب ان تمتد راسه جلف يديه لانه لو فعل ذلك فسيبدوا انه قد وضع ركبتيه او راسه خلال الحائط وسيكسر عملية الايهام ... ثم يتم نقل اليدين بشكل متكرر او يعاد وضعهما على الحائط المتخيل ولكن حين يميل الجسم نحوهما كما لو كان يقوم بالدفع فيجب ان تظل اليدين ساكنتين ثابتتين تماما .

التمرين الثانى عشر (الانبهار )

مدة التمرين : 10 دقائق

احتياجات : لايوجد

شرح التمرين :

تقف المجموعة فى دائرة ويقف فرد فى منتصف الدائرة ويقوم بعمل حركة وصوت بشكل بسيط ومجنون ويجب على باقى المجموعة الانبهار بهذه الحركة وكانها حركة خارقة وتكرر مع كل فرد ويجب ان يشارك المدرب فى هذا التمرين ثم يتم تضييق الدائرة ويتم التخيل ان فى مركز الدئره كل ماهو مبهج من الوان وقصاقيص ورق والعب ونبدا باللعب فيهم والقائهم على بعضنا البعض ونطلق الصيحات والصراخ بكل قوتنا مثل الاطفال .

ملاحظات (قبل و/أو بعد الجلسة)

جلسة يالا بينا مايم
مكان التنفيذ	,|x|ميزة مكان::x}}
أهداف الجلسة التربوية	,|x|هدف تربوي::x}}
أهداف الجلسة	,|x|هدف ورشة::x}}
الإنجازات	,|var|var|،}}|،|x|x}}
المعدات	,|var|var|،}}|،|x|أداة::x}}
خامات	،|x|خامة::x}}
مطبوعات	,|var|var|،}}|،|X|20px|thumb|X}}
وسائل إيضاح	وسيلة إيضاح::