الفرق بين المراجعتين ل"فول مطبوخ"
اذهب إلى التنقل
اذهب إلى البحث
Mohamed fawi (نقاش | مساهمات) (اضافة المكونات وطريقة التحضير) |
Mohamed fawi (نقاش | مساهمات) (اضافة عناوين فرعيه) |
||
| سطر 1: | سطر 1: | ||
الفول المطبوخ وجبه سريعة التحضير, تحتاج لفول, طماطم, بصل, ملح, شمار وشطه حسب الطلب. | الفول المطبوخ وجبه سريعة التحضير, تحتاج لفول, طماطم, بصل, ملح, شمار وشطه حسب الطلب. | ||
| − | المكونات (وجبه لشخص واحد): | + | ==المكونات (وجبه لشخص واحد):== |
1- 5 معالق فول كبيره (مستوي علي النار). | 1- 5 معالق فول كبيره (مستوي علي النار). | ||
2- بصله متوسطة الحجم. | 2- بصله متوسطة الحجم. | ||
| سطر 8: | سطر 8: | ||
6- ملح (حسب الطلب). | 6- ملح (حسب الطلب). | ||
| − | طريقة التحضير: | + | ==طريقة التحضير:== |
يتم تقطيع البصله لقطع صغيره جدا, ثم وضعها على زيت حار, ثم تقطع قطعة الطماطم وتوضع على البصل النصف محروق, ثم يوضع عليهم الفول وأخيرا التوابل. | يتم تقطيع البصله لقطع صغيره جدا, ثم وضعها على زيت حار, ثم تقطع قطعة الطماطم وتوضع على البصل النصف محروق, ثم يوضع عليهم الفول وأخيرا التوابل. | ||
مراجعة 17:10، 1 سبتمبر 2013
الفول المطبوخ وجبه سريعة التحضير, تحتاج لفول, طماطم, بصل, ملح, شمار وشطه حسب الطلب.
المكونات (وجبه لشخص واحد):
1- 5 معالق فول كبيره (مستوي علي النار). 2- بصله متوسطة الحجم. 3- 1 قطعة طماطم متوسطة الحجم. 4- شطه (حسب الطلب). 4- ليمون. 6- ملح (حسب الطلب).
طريقة التحضير:
يتم تقطيع البصله لقطع صغيره جدا, ثم وضعها على زيت حار, ثم تقطع قطعة الطماطم وتوضع على البصل النصف محروق, ثم يوضع عليهم الفول وأخيرا التوابل.