أرقص حكايتك

{{#default_form:ورشة معسكرات}} لتعديل هذه الصفحة استخدم الاستمارة: خاص:تعديل_البيانات/ورشة_معسكرات/أرقص حكايتك {{#arraymap:2014|,|x|تاريخ::x}} {{#arraymap:2014|,|x|}}

المجال	,|x|في مجال::x}}	المدة	مدة::90 دقيقة
أهداف الورشة	{{#arraymap:- أكتشاف القدرات الجسدية وأستخدامها كوسيلة للتعبير . - مساعدة المتدربين على ترجمة حكاياتهم لحركات راقصة , دون وجود للمعايير أو قيود . - حرية التعبير بالجسد عن الأفكار التي بداخلنا .|,|x|هدف ورشة::x}}
الأهداف التربوية	,|x|هدف تربوي::x}}	طورها	,|var|var|،}}|،|x|مطور::x}}
ملخص	ملخص::مساعدة المتدربين على عرض حكاياتهم من خلال الجسد وترجمتها لحركة

{{#arraymap:الرقص|,|x|}}

جلسة أرقص حكايتك
مكان التنفيذ	,|x|ميزة مكان::x}}
أهداف الجلسة التربوية	,|x|هدف تربوي::x}}
أهداف الجلسة	,|x|هدف ورشة::x}}
الإنجازات	,|var|var|،}}|،|x|x}}
المعدات	,|var|var|،}}|،|x|أداة::x}}
خامات	،|x|خامة::x}}
مطبوعات	,|var|var|،}}|،|X|20px|thumb|X}}
وسائل إيضاح	وسيلة إيضاح::

تحضير ما قبل الجلسة

- تذكير المتدربين بضرورة كتابة حكاية ومراجعتها مع مدرب الكتابة .

- التأكد من نظافة القاعة ووجود السماعات وللاب توب وشاحن .

الخطوات التفصيلية للجلسة

التسخين: - - يتم إختيار أربع حركات من قبل المدرب وشرحهم للمشاركين بشكل واضح وهم :-

القفز ثم النزول على الأرض ثم عمل دحرجه بالجسد والوقوف ثانية. النزول بالرأس للأسفل ومن ثم ثني الركبتين حتى الوصول لوضع القرفصاء ثم المشي ع اليدين للوصول لوضع الضغط والرجوع بالعكس. تغيير إتجاه الجسد مع سماع الإشارة . الوقوف في المكان ورفع الذراعين لأعلى وفتحهم للجانبين نزولا للأسفل مع ثني الركبتين حتى النزول على الأرض والعكس.

ومن ثم نطلب من المشاركين المشي في المساحة مع مراعاة فتح مجال الرؤية ومع سماع الإشارة ورقمها يقوموا بعمل الحركة حسب الرقم المطلوب منهم ومع وضوح الفكرة يبدأ التمرين (الإيقاع) في التصاعد حتى يصل إلى الركض.

ثم في النهاية نطلب منهم الإستلقاء على الأرض وتنظيم النفس مع مراعاة الأحساس بملامسة كل أجزاء الجسد للأرض .

-في البداية يجب توضيح الفرق مابين الرقص والبانتومايم للمشاركين , لأن هناك الكثير من المتدربين عندما نطلب منهم التعبير عن فكرتهم من خلال الرقص يتجهون ناحية البانتومايم .

-توضيح وشرح لأوضاع الجسد المختلفة في حالة (الحزن , الفرح , الهروب , الفزع , الحب ,...... الخ ) ففي كل هذه الحالات الشعورية المختلفة تكون طاقة الجسد والشكل الخارجي له مختلفة تمامأ عن بعضهم البعض فكل حالة لها شكل وطاقة وسرعة نفس ونظرة وحركة مختلفة عن الأخرى .

هي ورشة مبنية على ماسبق , والجدير بالذكر أننا نكون طلبنا من المشاركين كتابة حكاية صغيرة زات فكرة نريد أن نعرضها مرقوصة (مترقصة ) . والعمل عليها مع مدرب الكتابة , الذي سيساعد في ايجاد اللغة والمعاني المرئية لترجمتها لحركات راقصة , وأثناء هذه الورشة يكون دور المدربين مقتصر على التيسير والمساعده والتوضيح للمشاركين لا التنفيذ .

-عمل نقاش وقراءة للحكايات المكتوبة , ومن ثم نطلب من المشاركين الانقسام لمجموعات للمشاركة في تنفيذ أفكار بعضهم البعض , وأعطائهم الفرصة للتعبير عن أنفسهم والتفكير في صورة حركية من خلال ماتم كتابته .

-في حالة أن يصبح المشاركين جاهزين لعرض أفكارهم نقوم بالجلوس في ركن من أركان القاعة وعلى الراقصين أن يقوموا بعرض ماتم تنفيذه أمامنا , وبعد الأنتهاء نقوم بمناقشة ماتم أنجازه من خلال المشاركين , مع الوضع في الأعتبار هذه المناقشة هي للمساعدة والأستفسار وليست للتصحيح أو ذكر الأخطاء فكل متشارك أو مجموعة لها الحرية المطلقة في التعبير عن أفكارهم بأشكال ومستويات مختلفة .

-أخيرا نطلب من كل مجموعة البحث عن موسيقى مناسبة وأختيار المكان المناسب أن لزم الأمر , ومن الممكن تصوير هذه الحكايات أو عرضها في السمر أو المشاريع .

ملاحظات (قبل و/أو بعد الجلسة)

{{#default_form:ورشة معسكرات}} لتعديل هذه الصفحة استخدم الاستمارة: خاص:تعديل_البيانات/ورشة_معسكرات/أرقص حكايتك {{#arraymap:2015|,|x|تاريخ::x}} {{#arraymap:2015|,|x|}}