تغييرات

اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
تم إضافة 5٬486 بايت ،  قبل 11 سنة
أنشأ الصفحة ب'{{ورشة معسكر |السنة=2013 }} {{ورشة تدريب |مطور الورشة=هاني المتناوي |مدة الورشة=180 |المجال=الرياضة |...'
{{ورشة معسكر
|السنة=2013
}}
{{ورشة تدريب
|مطور الورشة=هاني المتناوي
|مدة الورشة=180
|المجال=الرياضة
|الأهداف التربوية=التعبير/يمارس حق التعبير, التعبير/يتدرج في استقلاليته في استخدام الوسائل, التفكير النقدي/ينمي مهارات التفكير النقدي
|أهداف خاصّة بالورشة=تنمية اللياقة البدنية والحركية
تطوير الاداء المهاري
التدريب على التعلم الذاتي
تنمية التصور والادراك الحركي
تنمية التخطيط لمرحلة بذل الجهد
}}
{{جلسة ورشة
|مكان التنفيذ=مفتوح
|أهداف الجلسة=التدريب على تحدي الذات ورفع سقف مستوى الانجاز الحركي
|الأدوات=3 مراتب اسفنج، ترامبولين، قرص العاب قوى، اطواق، مقعد سويدي، عصي
|تحضير ما قبل الجلسة=تخطيط محطات الموانع ومواقعها(4 الى 8 )
ملائمة ترتيب المحطات وتهيئة المحطات بشكل متنوع ومتدرج الصعوبة
توضيح خط سير مسار الاداء الحركي والمهاري
تنسيق عمل المتدربين التبادلي
|الخطوات التفصيلية للجلسة=تحضير اللاعبين
شرح مسار الحركة والمهارة المطلوبة في كل محطة -5 دقائق
العمل على المحطة الاولى 5 دقائق
العمل على المحطة الثانية 5 دقائق
العمل على المحطة الثالثة 5 دقائق
العمل على المحطة الرابعة 5 دقائق
العمل على المحطة الخامسة 5 دقائق
العمل على المحطة السادسة 5 دقائق
العمل على المحطة السابعة 5 دقائق
العمل على المحطة الثامنة 5 دقائق
استراحة 5 دقائق -التأكد من شرب المياه.
العمل بالتجوال على المحطات بطريقة الاداء المتتابع
لكل لاعب مدة 2 دقيقة
التكرار 30 دقيقة
التقييم والمناقشة: هل تعلمت مهارات جديدة؟
هل تستطيع تطوير مستوى الاداء عن طريق تقليص زمن الاداء المتتابع على المحطات؟
ما هي المحطات الاكثر صعوبة؟
صف تدرج الصعوبة في مستوى مهارات كل محطة؟
هل تستطيع تعليم نفسك المهارات الرياضية المختلفة؟
|الإنجازات=الوصول بمستوى التوافق الى درجة اعلى واكثر انسجاما
تكوين صورة عن الذات واقعية
تنمية استراتيجية تطوير الاداء الحركي

}}
{{جلسة ورشة
|أهداف الجلسة=تطوير الابداع الحركي، تنمية التصور المرتبط بالذات والقدرات الذاتية
|الأدوات= 3 مراتب اسفنجية  ترامبولين  قرص العاب قوى  اطواق  مقعد سويدي  عصي
|تحضير ما قبل الجلسة=تخطيط محطات الموانع ومواقعها(4 الى 8 )
ملائمة ترتيب المحطات وتهيئة المحطات بشكل متنوع ومتدرج الصعوبة
توضيح خط سير مسار الاداء الحركي والمهاري
تنسيق عمل المتدربين التبادلي
تجهيز ادوات اضافية وترتيب المحطات الابداعية
|الخطوات التفصيلية للجلسة=تحضير اللاعبين
شرح مسار الحركة والمهارة المطلوبة في كل محطة -5 دقائق
العمل على المحطة الاولى 5 دقائق
العمل على المحطة الثانية 5 دقائق
العمل على المحطة الثالثة 5 دقائق - تحفيز اللاعبين على ابتكار مهارة حركية
العمل على المحطة الرابعة 5 دقائق
العمل على المحطة الخامسة 5 دقائق- تحفيز اللاعبين على ابتكار مهارة حركية اخرى
العمل على المحطة السادسة 5 دقائق
العمل على المحطة السابعة 5 دقائق- تحفيز اللاعبين على ابتكار مهارة حركية اخرى
العمل على المحطة الثامنة 5 دقائق
استراحة 5 دقائق -التأكد من شرب المياه.
العمل بالتجوال على المحطات بطريقة الاداء المتتابع
لكل لاعب مدة 2 دقيقة
التكرار 30 دقيقة
التقييم والمناقشة: هل تعلمت مهارات جديدة؟
هل تستطيع تطوير مستوى الاداء عن طريق تقليص زمن الاداء المتتابع على المحطات؟
ما هي المحطات الاكثر صعوبة؟
صف تدرج الصعوبة في مستوى مهارات كل محطة؟
هل تستطيع تعليم نفسك المهارات الرياضية المختلفة؟
|الإنجازات=الوصول بمستوى التوافق الى درجة اعلى واكثر انسجاما
تكوين صورة عن الذات واقعية
تنمية استراتيجية تطوير الاداء الحركي
التنمية والتحفيز على الابداع الحركي
}}
8

تعديل

قائمة التصفح