تغييرات

اذهب إلى التنقل اذهب إلى البحث
تم إضافة 1٬339 بايت ،  قبل 6 سنوات
هنجري ونتسلق وندحرج ونتشعلق ونط من فوق اابرج وعلي الترابيز والمراتب والترامبولين
{{ورشة معسكر
|السنة=2019
}}
{{حالة ورشة
|حالة ورشة=لم تنفذ
}}
{{ورشة تدريب
|مطور الورشة=نهي وجمعة
|مدة الورشة=90
|المجال=الرياضة
|ملخص=هنجري ونتسلق وندحرج ونتشعلق ونط من فوق اابرج وعلي الترابيز والمراتب والترامبولين
|الأهداف التربوية=تحدي الذات و روح التعاون
|أهداف خاصّة بالورشة=رفع المستوي البدني
}}
{{جلسة ورشة
|مكان التنفيذ=مفتوح
|أهداف الجلسة=تحدي الذات وروح التعاون
|الخطوات التفصيلية للجلسة=(باركور ونط السور)
وتعتمد ورشة باركور ونط السور علي تركيب المهارات اللي اتعلمناها طول المعسكر من دحرجة امامية ومشي علي عارضة التوازن ومشي علي الحبل والترابيز والترامبولين ومهارات الزحف والوثب من علي البرج والموانع .عن طريق ترتيب المهارات وادائها علي شكل جملة حركية .او ادائها علي شكل سباق فياقل زمن. او علي شكل تتابع بين الفريق.
}}

{{تذييل ورشة معسكرات}}
45

تعديل

قائمة التصفح