تغييرات

الفول المطبوخ وجبه سريعة التحضير, تحتاج لفول, طماطم, بصل, ملح, شمار وشطه حسب الطلب.

الفول المطبوخ وجبه سريعة التحضير, تحتاج لفول, طماطم, بصل, ملح, شمار وشطه حسب الطلب.

==المكونات (وجبه لشخص واحد):==

==المكونات (وجبه لشخص واحد):==

1- 5 معالق فول كبيره (مستوي علي النار).

* 5 معالق فول كبيره (مستوي علي النار).

2- بصله متوسطة الحجم.

* بصله متوسطة الحجم.

3- 1 قطعة طماطم متوسطة الحجم.

* 1 قطعة طماطم متوسطة الحجم.

4- شطه (حسب الطلب).

* شطه (حسب الطلب).

4- ليمون.

* ليمون.

6- ملح (حسب الطلب).

* ملح (حسب الطلب).

==طريقة التحضير:==

==طريقة التحضير:==

يتم تقطيع البصله لقطع صغيره جدا, ثم وضعها على زيت حار, ثم تقطع قطعة الطماطم وتوضع على البصل النصف محروق, ثم يوضع عليهم الفول وأخيرا التوابل.

يتم تقطيع البصله لقطع صغيره جدا, ثم وضعها على زيت حار, ثم تقطع قطعة الطماطم وتوضع على البصل النصف محروق, ثم يوضع عليهم الفول وأخيرا التوابل.